白领健康
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办公室女郎长期不科学饮食 保胃刻不容缓
办公室女郎长期不科学饮食 保胃刻不容缓
体面的职业装，有气质有知识有能力，踩着高跟鞋进出于高档写字楼，雷厉风行的步伐和语速，毫不拖泥带水……这类女性有...白领健康 2021-07-09 -
OL们上班越甜美下班越崩溃
OL们上班越甜美下班越崩溃
微笑性抑郁就像一个隐形杀手，有时甚至连患者本身都无法察觉到它的出现。
如果有人笑着说“我要自杀”，你一定会觉得这人在开玩...白领健康 2021-07-09 -
五类人跳槽做好规划和心理准备
五类人跳槽做好规划和心理准备
职业规划师认为，国庆假期给职场人士提供一个彻底放松的机会，同时也提供了一个审视自己职业现状的机会。“自己最适合做什么？自己最... -
现在白领流行怎样发泄压力的方法
现在白领流行怎样发泄压力的方法
发泄方法之——卡通、玩具
时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片...白领健康 2021-07-09 -
如何克服就业前心理障碍
如何克服就业前心理障碍
如何克服就业前心理障碍
依赖心理：
依赖心理在求职择业中又具体表现为两种倾向：一种是依赖大多数的从众心理。自己缺乏独立的见解，不是从自... -
引发上班族头痛的六种食品
引发上班族头痛的六种食品
引发上班族头痛的六种食品
引发头疼食物1：3c食物
奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富... -
上班族怎么避免鼠标手
上班族怎么避免鼠标手
要想预防鼠标手，首先要注意养成正确的拿鼠标方式以及减少工作时间。
1、活动手腕
每工作一段时间后就应该尽量的活动活动手腕，这样可以帮助... -
小心职权骚扰 最伤人缘四做法
小心职权骚扰 最伤人缘四做法
小心职权骚扰 最伤人缘四做法
“别人发言你唠嗑”。会议或讨论中，发言者往往代表着一个团体的观点。此时，如果东张西望、随... -
小心你被“走人”的职场坏习惯
小心你被“走人”的职场坏习惯
小心你被“走人”的职场坏习惯
1、拖延症。
拖沓会严重干扰你的工作进程，如果你信奉‘拖到最后才能做到...白领健康 2021-07-09 -
职场新知 白色衣服显诚信
职场新知 白色衣服显诚信
色彩不仅能调剂心情，还能影响我们的判断力。若是能巧妙地利用好色彩对心理的影响，实在是妙用无穷。其中，白色是最包容的颜色，被誉为圣洁的色彩，...白领健康 2021-07-09 -
学会社交技巧 让你在职场中如虎添翼
学会社交技巧 让你在职场中如虎添翼
无论是巧言妙语说“动”人心的技巧，还是“赞美他人”、“察言观色”的切入方法，在这些琳琅满目的...白领健康 2021-07-09 -
“90后”初入职场 如何调整心理变化
“90后”初入职场 如何调整心理变化
近日，一条“吐槽”90后实习生“拒订盒饭”的微博引发颇多争议，继“闪辞”风波之后，开始... -
十种威胁上班族健康的生活方式
十种威胁上班族健康的生活方式
十种威胁上班族健康的生活方式
危险方式1：三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。有病... -
五种方法保持桌面干净 促进工作效率
五种方法保持桌面干净 促进工作效率
五种方法保持桌面干净 促进工作效率
1、桌面只放必需品。桌面上只留下每日常用的东西：电脑显示器、一两支笔、一盏台灯和一部电...白领健康 2021-07-09 -
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如何在职场中获得优势
如何在职场中获得优势
入职说实话。找工作时，说实话对将来发展更有利。别为了增加被录取的可能，就极力夸大自己的优点，掩盖不足。也许你认为的“缺点”在招聘...白领健康 2021-07-09 -
五种职场形象让你显幼稚
五种职场形象让你显幼稚
五种职场形象让你显幼稚
1、脸红
虽然脸红让你看起来甜傻、可爱，但它也传达了你不成熟和不坚定的心态。因此，当你感到脸红的时候，“别...白领健康 2021-07-09 -
职场潜规则小心让你吃大亏
职场潜规则小心让你吃大亏
职场潜规则小心让你吃大亏
发工资避税 离职吃大亏
华某在和单位发生劳动争议后，向法庭提交工资发放明细表及录音，用以证明其月工资标准... -
适合办公族的休闲食品
适合办公族的休闲食品
适合办公族的休闲食品
1、话梅与橄榄
办公室最佳的休闲食品以话梅以及橄榄最为健康，这不仅仅是因为话梅等零食中几乎不含有脂肪以及热量，而...白领健康 2021-07-09 -
职场哪些综合症正在谋杀你健康
职场哪些综合症正在谋杀你健康
职场哪些综合症正在谋杀你健康
1、星期一综合症
经过周末，待周一重新投入工作时难免出现周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不适...白领健康 2021-07-09 -
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上班族眼睛疲劳怎么办
上班族眼睛疲劳怎么办
上班族眼睛疲劳怎么办
1、按压眉间法
出现眼睛疲劳的情况时，不妨采用按摩的方法来缓解疲劳，将拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，然后轻轻按压或... -
上班族久坐让你“坐”出疾病
上班族久坐让你“坐”出疾病
上班族久坐让你“坐”出疾病
心功能减弱
原因：久坐不动血液循环减缓，人体对心脏工作量的需求随之减少，血液循环减... -
职场新人困扰：工作后为什么发胖了？
职场新人困扰：工作后为什么发胖了？
你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。
1、参加工作后会引致发胖
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