孕产妇
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孕妇夏天洗澡注意事项
北京同仁医院妇产科付玉静副主任医师：孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。
水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来... -
孕妈不可不知的九大保健要素
一、乳房卫生
妊娠后期应经常用肥皂擦洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用手将乳头轻轻向外牵拉，免得给新生儿哺乳时造成吸吮困难。如乳房悬垂...孕产妇 2021-07-09 -
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孕期锻炼可降低妊娠危险
美国西雅图市瑞典医学中心的研究人员调查了201名患有妊娠高血压综合征和383名正常血压的女性，主要是询问她们在怀孕头5个月内运动的类型、强度、频度和持续时间等问题，以及步...
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左卧位睡姿可缓解孕期水肿
朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师指出，怀孕期间孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是很正常的生理现象，尤其是怀孕6个月以后，多数孕妇都可能出现下肢水肿。出现这种情况，...
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准妈妈扔掉你的钢丝胸罩
许多助产士和零售商并不主张在怀孕期间购买钢丝胸罩，其背后的原因是因为僵硬的钢丝圈可能会干扰孕期乳房大小和形状的自然变化，阻碍增大的血液流通，或挤压正在形成的输乳管系统...
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多吃甲鱼反而易导致流产
我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考：
1、螃蟹：
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;
2、甲鱼：
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是... -
白领孕妇当心办公室污染
专家建议，在装璜精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意四个方面的问题，不要为了工作而伤了身体。
白领准妈妈当心办公室污染
首先，要注意电脑的使用。
电脑在开机时，显... -
孕妇三种特殊身体状况饮食调理
牛奶和鸡蛋吃多了不会导致过敏，如果你不是过敏体制，就不会过敏，但是你吃多了就会排泄出去。人是新陈代谢的整体，不是你吃多少就吸收多少，而且都会转化，吃多了就排出去了。人的饮食...
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孕晚期尽量不要戴隐形眼镜
角膜结膜的结构以及泪液的质与量，都与隐形眼镜配戴的舒适与否有很大的关系，这些构造与功能在怀孕阶段都会受到影响。
怀孕的阶段平均体重可以增加约11公斤，且体内多贮存了约6.5... -
如何呵护孕后变脆弱的6处
正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。
1.牙齿
原因：怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素...孕产妇 2021-07-09 -
孕期压力会带来哪些不良影响
支气管哮喘、月经失调、性欲低下等一系列疾病目前也已呈现出逐年大幅上升的态势。可以这样说，精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”，同样精神压力对于...
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产后哺乳有助降低乳腺癌发病率
两到三成母亲不愿母乳喂养
这几天，在某医院妇产科的一间温馨病房里，不时传出贝贝阵阵啼哭声，还在病床上的妈妈急得直掉眼泪。其实，出生才两天的贝贝哭的原因很简单，因为他饿了。... -
怀孕时期口腔问题多多
生一个孩子，坏一颗牙？
老一辈的人会有“生一个孩子，坏一颗牙”的观念。其实，如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯，同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生，这种现象就... -
母乳喂养 女性要及时补铁
有些年轻母亲担心发胖，为了在产后能够保持体形，不愿多吃;也有些母亲的饮食比较单调，对含铁食物摄入很少，这些都会使得母乳含铁量进一步降低。
一般情况下，婴儿在出生时可从母体获... -
中医指导孕妇 怎样适量喝茶
茶叶的优越之处是其他饮料无法替代的，但是孕妇的身体比较特殊，孕妇喝茶一定要分清体质，可以在怀孕中后期适当饮用淡茶，否则不但会影响胎儿的发育，还会伤害自己的身体。
建议怀孕... -
新妈妈 产后注意食养保健
由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态，因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样，新鲜可口，并多吃汤类。乳母每日可吃 5 餐 -6 餐，每餐应尽量做到干稀搭配，荤素搭...
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炎炎夏日 孕妇也能享受游泳的乐趣
孕妇夏季游泳好处多
1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。
2、可减少胎儿对直肠的压迫，并促使骨... -
孕妈妈 请远离方向盘
从医学角度讲，怀孕后的准妈妈，尤其是6个月以上的产妇不宜开车。这是因为开车容易引起紧张、焦虑；一旦急刹车，方向盘容易冲撞腹部，引发严重后果。此外，怀孕期间，准妈妈的反应也会变...
孕产妇 2021-07-09 -
孕妈妈牢记的28条准则禁忌
孕妇，由于身怀六甲，因此，的确其命理和位理风水与平时是不同的。比如请神烧香、搬家居家、办公谈事等都有其风水讲究。
1.怀孕了，家里可以搬家吗？
怀孕初期最好不要搬家，因为胎神每...孕产妇 2021-07-09 -
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孕妇上班要注意的问题
孕期是否坚持上班何时开始休产假
这要视具体情况而定，有几条原则：一是如果您在职场的工作环境相对比较安静，不接触有毒有害物品，同时您的身体状况良好，您可以选择边工作边怀孕，在...
