饮食误区
-
单纯喝汤真的很营养？
单纯喝汤真的很营养？
单纯喝汤真的很营养？
喝汤，是咱中国人的一种饮食习惯，尤其在广东等南方地区，一道汤基本上是每天餐桌上必不可少的菜肴。从口味上小于很喜欢汤，因为...饮食误区 2021-07-09 -
野味的营养价值更高吗？
野味的营养价值更高吗？
野味的营养价值更高吗？
口感好，不代表营养价值高
野生动物跟养殖动物的口感确实存在差异。野生动物在野外为活下去疲于奔命，因此肌纤维发达，脂...饮食误区 2021-07-09 -
韭菜真的能壮阳？韭菜的认识误区
韭菜真的能壮阳？韭菜的认识误区
韭菜的真本事
韭菜是我国土生土长的蔬菜，在诗经中就有“四之日其蚤，献羔祭韭”的诗句，当时的古人就已经用韭菜当做祭司用的... -
喝浓茶真的能解酒吗？
喝浓茶真的能解酒吗？
喝浓茶真的能解酒吗？
通常说的“解酒”，一般是指减轻喝酒过多的反应，比如头痛、呕吐、动作失调、反应缓慢等等。这种看得见摸得着的反...饮食误区 2021-07-09 -
野味并不滋补 野味的三个认识误区
野味并不滋补 野味的三个认识误区
野味的三个认识误区
1、一些人认为“野味美味滋补”，这种看法是否正确？与家禽、家畜相比，野生动物的营养价值是否更高？
...饮食误区 2021-07-09 -
吃素食能让人长寿吗？
吃素食能让人长寿吗？
吃素食能让人长寿吗？
我的生活中有两件事是确定不变的：一是死亡，我从小在医学院长大，让我对生与死见得多了；二是我绝对不会成为素食主义者。因为我...饮食误区 2021-07-09 -
喝苦味的矿泉水对身体有好处吗？
喝苦味的矿泉水对身体有好处吗？
喝苦味的矿泉水对身体有好处吗？
市场上出现了一种“苦味矿泉水”，宣称“内含30多种对人体有益的矿物质且含量极高，其中...饮食误区 2021-07-09 -
有菜筋的食物就是高纤维食物吗？
有菜筋的食物就是高纤维食物吗？
有菜筋的食物就是高纤维食物吗？
一说到食物里的膳食纤维，人们往往都会想到芹菜里的丝，想到白菜梆子和韭菜里的菜筋。某次我在电视台做...饮食误区 2021-07-09 -
生吃鸡蛋对健康有益？鸡蛋要熟吃！
生吃鸡蛋对健康有益？鸡蛋要熟吃！
生吃鸡蛋对健康有益？
昨天上午记得最深印象的是一个20来岁的女孩，她长的瘦和小，下颚巴布满痘痘。她怯怯地问：你看我的身材要怎么吃才胖？... -
饭后喝茶容易患脂肪肝是真是假
饭后喝茶容易患脂肪肝是真是假
饭后喝茶容易患脂肪肝是真是假
首先，我们看一看什么是脂肪肝，医学上认为：肝内脂肪分解或合成失去平衡或储存发生障碍时，脂肪就会在肝实... -
办公室零食话梅和橄榄没那么健康
办公室零食话梅和橄榄没那么健康
办公室零食话梅和橄榄没那么健康
有人说：话梅和橄榄都能止咳祛痰、生津止渴，梅子和橄榄中富含有机酸，能促进消化液的分泌，帮助消化。... -
喝酒真的有保健作用吗？
喝酒真的有保健作用吗？
喝酒真的有保健作用吗？
当科学家们把这些“伴随因素”比如种族、收入、学历、婚姻状况等等纳入考虑，通过统计模型剔除了它们的影响，...饮食误区 2021-07-09 -
泡柠檬水的几个认识误区
泡柠檬水的几个认识误区
泡柠檬水的几个认识误区
泡柠檬水不能用热水？
有人说柠檬不能用热水泡，怕VC损失。实际上，泡柠檬的水不能太凉，否则香味泡不出来。由于柠檬的... -
隔夜菜真的致癌吗？剖析导致食物致癌的因素
隔夜菜真的致癌吗？剖析导致食物致癌的因素
隔夜菜真的致癌吗？
大凡关注食品健康的人，肯定听过“隔夜菜致癌”的说法。在网络、报刊上，甚至有某人吃了隔夜菜... -
流言：炖烂的肥肉营养丰富
流言：炖烂的肥肉营养丰富
流言：炖烂的肥肉营养丰富
流言：
从营养上来说，适当地吃些肥肉有益于人体的健康，特别是老年人适量吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右—），还...饮食误区 2021-07-09 -
吃新鲜蚕豆真的很危险吗？
吃新鲜蚕豆真的很危险吗？
吃新鲜蚕豆真的很危险吗？
网上流传的“比砒霜还毒的食物”中有一种是新鲜蚕豆。传说食后会引起过敏性溶血综合病症，出现全身乏力... -
关于大枣的4个认识误区
关于大枣的4个认识误区
关于大枣的4个认识误区
大枣含糖量高，因而大便秘结者不宜——严重误会！
首先，这句话的逻辑就是错误的。含糖量高，就会加重大便秘结...饮食误区 2021-07-09 -
无糖食品是否真的不含糖？
无糖食品是否真的不含糖？
什么是无糖食品？无糖食品是否可以代替药品？
1、根据国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定，“无糖”的要求是指固体或液体...饮食误区 2021-07-09 -
盘点那些无根据的“以形补形”食物
盘点那些无根据的“以形补形”食物
盘点那些无根据的“以形补形”食物
1、喝骨头汤补钙？不对
医师指出，一碗骨头汤钙的含量极少，只有几~几十毫...饮食误区 2021-07-09 -
越香的食物毒物含量越高
越香的食物毒物含量越高
越香的食物毒物含量越高
一般来说，丙烯酰胺的产量，和食物中美拉德反应的程度呈现正相关。同一种含淀粉食物，经过热烹调之后颜色越深重，香味越...饮食误区 2021-07-09 -
水果的催熟剂会导致孩子提前发育？
水果的催熟剂会导致孩子提前发育？
水果的催熟剂会导致孩子提前发育？
有很多人问，使用了催熟药剂的水果，是不是现在很多孩子提前发育成熟的原因之一呢？
回答是：没有证据...饮食误区 2021-07-09 -
喝茶会导致贫血？贫血的人不能喝茶？
喝茶会导致贫血？贫血的人不能喝茶？
喝茶会导致贫血？
茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传说。其中流传最广的一项，就是“贫血的人不能喝茶&rdquo... -
吃食物也会把皮肤吃黑吗？
吃食物也会把皮肤吃黑吗？
吃食物也会把皮肤吃黑吗？
酸性、深色、油炸食品：致黑不靠谱
所谓“酸性食物”，本身就是一种不准确的提法。对健康人来说，没有任何...饮食误区 2021-07-09 -
错误吃法损害你的健康
错误吃法损害你的健康
错误吃法损害你的健康
三餐不规律
专家介绍，三餐时间不规律，会引发肠道功能紊乱，导致新陈代谢功能衰退。建议常备点牛奶、坚果等零食，到就餐时...饮食误区 2021-07-09 -
