饮食误区
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吃菠萝有助促进消化？这些误区别再信啦！
吃菠萝有助促进消化？这些误区别再信啦！
这些误区别再信啦！
炖汤越久越营养？真相：炖得越久有害物质越多
不少人认为煲汤时间越长，汤内营养就越多。尤其是广东人喜欢喝&l... -
补钙有哪些误区？多吃高钙食物就是补钙？
补钙有哪些误区？多吃高钙食物就是补钙？
补钙有哪些误区？
钙不用补，多吃高钙食物即可？
专家：高钙食物也难以满足人类对钙的需求。
含钙最丰富的食物如牛奶、豆制品等，... -
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烧烤蔬菜容易致癌 别再吃啦！
烧烤蔬菜容易致癌 别再吃啦！
烧烤蔬菜容易致癌
很多人吃烧烤时，认为再烤点蔬果吃就能均衡营养了，其实，脆嫩的蔬菜在炭火上烤，难以掌握火候，容易烤焦，相比起肉类，蔬菜更容易... -
奶白色的汤更有营养？这些饮食误区你还信吗
奶白色的汤更有营养？这些饮食误区你还信吗
这些饮食误区你还信吗
没有咸味的食品不含盐
很多人认为，少吃盐就是少吃有咸味的食物。然而，盐的成分是氯化钠，除此之外，钠...饮食误区 2021-07-09 -
喝浓茶解酒？浓茶不能解酒！
喝浓茶解酒？浓茶不能解酒！
浓茶不能解酒！
很多人都认为，喝浓茶能解酒，其实，这是一个误区，浓茶对解酒无益，甚至可能会加重一些酒后不适症状。
首先，浓茶中的茶碱和咖啡因的...饮食误区 2021-07-09 -
外出就餐要避开哪些误区？
外出就餐要避开哪些误区？
外出就餐要避开哪些误区？
1、餐前喝酒或甜饮料
空腹状态下喝酒，酒精的吸收速度较快，人更容易喝醉，并且此时酒精对胃部刺激大，容易损伤胃黏膜...饮食误区 2021-07-09 -
功能性饮料可能会导致血压升高！
功能性饮料可能会导致血压升高！
功能性饮料可能会导致血压升高！
近日，一项来自美国科学家的最新研究发现，平常不喝咖啡的健康年轻人在饮用功能性饮料后，其安静状态下血... -
柠檬和绿茶不要放在一起冲泡
柠檬和绿茶不要放在一起冲泡
柠檬和绿茶不要放在一起冲泡
柠檬水和绿茶对于老年人养生都很不错。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，还... -
揭秘关于牛奶的五个认识误区
揭秘关于牛奶的五个认识误区
揭秘关于牛奶的五个认识误区
青菜补钙效果比奶好
真相：微信上广泛流传一篇文章，说青菜补钙效果比奶好。奶、豆制品、硬果类、虾皮、绿... -
吃饭的这些误区会致癌
吃饭的这些误区会致癌
吃饭的这些误区会致癌
误区一：营养不是越多越好
“营养”不能缺乏，但绝不是越多越好。还以蛋白质为例来说明“营养”适... -
糯米到底助消化还是不易消化？
糯米到底助消化还是不易消化？
糯米到底助消化还是不易消化？
说糯米不易消化并不准确，少吃糯米是因为它消化的速度快，但是消化不完全。淀粉分为直链和支链两种，糯米中支...饮食误区 2021-07-09 -
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吃苏打饼干并不能养胃
吃苏打饼干并不能养胃
吃苏打饼干并不能养胃
一些老年人喜欢吃苏打饼干，认为这样可以养胃，很多家长也喜欢给孩子买着吃。苏打饼干可以养胃的说法可谓是深入人心，但真... -
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洋葱治疗糖尿病是真是假？
洋葱治疗糖尿病是真是假？
洋葱治疗糖尿病是真是假？
便宜而且到处都有卖的洋葱不仅仅作为蔬菜食用，美国德尔塔州立大学的研究人员更是将“吃洋葱”上升到新... -
揭秘夏季吃水果的误区
揭秘夏季吃水果的误区
揭秘夏季吃水果的误区
误区1：多吃水果能减肥。
虽然按单位重量算，水果热量比米饭低，但因其口感好，容易吃多，一不小心，糖分摄入就超标了。这样不...饮食误区 2021-07-09 -
女性长期喝豆浆易得乳腺癌吗？
女性长期喝豆浆易得乳腺癌吗？
女性长期喝豆浆易得乳腺癌吗？
“女性长期喝豆浆易得乳腺癌”的说法一直在网络上流传。其实这种说法没有科学依据。
豆浆中... -
这些水果会加重肠胃负担
这些水果会加重肠胃负担
这些水果会加重肠胃负担
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可...饮食误区 2021-07-09 -
空心草莓是激素催熟的吗？
空心草莓是激素催熟的吗？
空心草莓是激素催熟的吗？
“草莓发生空心现象有可能是施用生长激素所致，但也有可能是成熟过度。”但当农场开始种植有机草莓时，却... -
苹果打蜡致癌传言不实
苹果打蜡致癌传言不实
苹果打蜡致癌传言不实
苹果果皮上的蜡主要有三个来源：
一是苹果生长过程中表皮自身分泌的一层果蜡。这种果蜡是一种酯类成分，可以防止外界微... -
醋洗果蔬真的能去除农药吗？
醋洗果蔬真的能去除农药吗？
醋洗果蔬真的能去除农药吗？
有一种说法，用白醋清洗就可以祛除农药残留，当真如此吗？专家表示，对于少数有机磷农药，水洗就可以去除，但对于有机氯... -
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嫁接的西瓜不能吃吗？
嫁接的西瓜不能吃吗？
嫁接的西瓜不能吃吗？
有人说了，嫁接出来的西瓜不如原生西瓜好，瓜农自己都不吃，所以我们也不能吃。这里需要讲一下西瓜这种作物不同之处，它的种植较... -
这些水果之所以那么好看其实有毒！
这些水果之所以那么好看其实有毒！
这些水果之所以那么好看其实有毒！
催长素令其早熟使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨...饮食误区 2021-07-09
