#秋日生活打卡季#
5个好习惯让你和脱发说再见
生活中有导致脱发的坏习惯就一定有些好习惯可以教你摆脱脱发,接下来跟我一起来看看5个好习惯让你和脱发说再见,看完这篇文章,大家就都清楚了。
按摩头皮
01
—促进血液循环—
经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。每天以梳子轻拍头皮也可以奏效,可以帮助维持发丝强韧健康。
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给自己的头皮
02
—做个SPA—
1、从两侧太阳穴开始,用大拇指顺着发际线向上按压;
2、从头顶开始横向两侧按压;
3、从前额发际线开始到后颈轻轻按压;
4、用指尖轻捏头皮两侧,轻轻敲打按压;
5、像扎辫子一样向上拽头发,再慢慢放下。
在家自己做不了,觉得麻烦,可以来南烛叶。
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用梳子
03
—梳头发—
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每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风,有助于防止秃头和头皮屑的发生。用梳子,既能去头屑,增加头发光泽,又能起到按摩头皮的作用。