作为“杂食动物”，娃总吃草肯定不行，会很容易出现营养不良，甚至引发缺铁性贫血，损害宝宝的身体健康！
这该咋办呢？
想当年科大大小时候，只有过年才能吃上肉，现在的娃竟然还不屑一顾（嫉妒.jpg）！
说归说，咱还是得想想办法，毕竟肉类不仅能给娃补铁，还能提供优质蛋白质及其他微量元素，帮助宝宝更好的维持身体机能！
有的爸妈为了让娃吃肉会“剑走偏锋”，给娃吃火腿肠、午餐肉、猪肉铺，甚至是腊肉！
这样的结果就是“肉是吃了，就是白吃了”！甚至损害娃的身体健康！
科大大建议，3岁之前这些东西别给娃上小饭桌！还是尽量给宝宝吃新鲜出锅的肉吧！
真想让我吃肉，不妨试试这样做——
①多次尝试，不要一次次下结论！
宝宝把肉吐出来并≠宝宝不爱吃肉，这可能只是他的适应过程！
一般婴儿期的宝宝要尝试7-8次，幼儿期的宝宝要尝试10-14次才能接受一种新食物！
②换种花样，试试！
肉丸不吃，做成包子、饺子试试？
或者搭配他喜欢的食材，做个番茄炖牛腩、鸡蛋虾仁，既好吃，又营养均衡！
图片来源：科学家庭育儿原创
② 肉类不可替代，需要专业干预！
宝宝不爱吃肉会影响蛋白质、铁、锌等多重营养的摄入，而家里人常用的“补品肉汤”是无法代替肉类的！
所以经过一系列尝试后，宝宝还是不能接受肉，那科大大建议尽早带娃去看营养师或儿科医生！
当然，如果是下述这种情况，咱就怪不了娃，还是反思下自己的厨艺吧......
最后，给爸妈个肉类去腥小贴士，自取哦——
图片来源：科学家庭育儿原创
关于宝宝吃肉的内容科大大就讲完了，最后还得嘱咐一下你们：爱没有错，但得有节制！
吃什么都要以适量为前提，千万不要因小失大，误伤宝宝啊！
