果妈讲一讲，自己是如何安排开心果吃冰淇淋这件事的。
有的孩子，体质是真的好，怎么吃都不拉肚子。但是，开心果是个敏感的孩子，她不能吃太多。上面果妈说的“把控”，这里便详细讲一讲，是如何把控的。
首先，立规矩。
其实，学龄前的孩子是立规矩的最好时间，哪怕是吃冰淇淋，也是可以立规矩的。让孩子吃，是满足孩子的心理，立规矩有限制地吃，是让孩子学会控制自己的欲望，避免长大后无节制的性子。
我们规定，在身体舒适的情况下，每2周吃一次冰淇淋，爸爸妈妈也是如此。
其次，体质不好的孩子，选“小冰淇淋”
说实话，一大根冰淇淋下肚，果妈自己都“凉的慌”，更何况有不少孩子和开心果一样，一吃凉的就容易不舒服。在加上冰淇淋的成分，其实对孩子来说，也不算友好。
所以，我们要么买那种特别小只的冰淇淋，又或者自己给她做小的冰淇淋。
一只慢慢吃，也能吃很久，孩子也非常满足。
需要提醒的是，即便是体质好的孩子，果妈也不建议吃太多冰淇淋，因为寒凉的食物，终究对孩子的身体有负面的影响。而且吃多了也容易引起发胖、蛀牙等各种问题。
最后，慢慢吃很重要
孩子享受冰淇淋的，并不是进入肠胃之后的凉快，而是喜欢冰淇淋入嘴的凉快，以及“甜”。所以，告诉孩子，慢慢吃，会享受更久的甜味！孩子也会愿意遵从。
这样，进口凉的冰淇淋，在进入肠胃之后，也就暖和了。
需要注意的是，吃完一定要漱口刷牙！
果妈寄语
其实无论是冰淇淋，还是其他零食，在这个年代，家长完全限制只会影响孩子的心理发育，而且会引起孩子以后的“报复式需求满足”。
与其这样，家长不如去立规矩，去正确选品，去控制！
话题讨论：炎热的夏天，你会让孩子吃冰淇淋吗？
