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这3类小孩最容易近视眼,家长要注意!推荐3道明目护眼药膳

常驻编辑 育儿知识 2022-08-06 道明   假性近视   储备量   桑葚   熟地   远视   近视眼   莲子   药膳   近视   视力   菊花   小孩   家长   孩子

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随着手机、电脑、平板等各种电子产品的普及,再加上休闲、学习等都离不开电子产品,青少年儿童近视发生率越来越高。fYE拜客生活常识网


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随着暑假来临,眼科门诊又迎来大量因“近视”就医的儿童患者。fYE拜客生活常识网


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近年来,近视的发生率逐年呈现低龄、高发且进展快的特点,这让家长们也陷入了焦虑中。fYE拜客生活常识网


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本期,固生堂中医邀请庞龙主任,就家长所关心的关于儿童近视防治相关问题进行解答。fYE拜客生活常识网


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Q1: 什么样的小孩容易得近视呢?fYE拜客生活常识网


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中医认为,眼禀先天之精所成,后天之精所养,“眼乃五脏六腑之精华,上注于目而明”,故先天禀赋不足的孩子容易患近视。先天禀赋不足则肝肾亏损,精血无以升腾于目使之失与濡养,神光不充不能发越视远而成近视。这与遗传相关,也是父母近视其孩子患近视机率更大的原因。fYE拜客生活常识网


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其次是后天饮食不节的孩子容易近视。“五脏六腑之精皆上注于目”,五脏六腑之精均源自脾胃,如偏食、挑食、营养失衡或营养不良损伤脾胃,脾胃虚弱可致真精不足,而视不明。fYE拜客生活常识网


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其三是用眼过度的孩子容易近视。长期近距离看书、学习、玩电子产品,或常在光线不足的环境读书、书写等均可伤神损气,导致心阳不足,气虚神馁,神光拘敛,而出现视远模糊。fYE拜客生活常识网


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Q2: 小孩目前视力正常,如何判断未来是否会发生近视呢?fYE拜客生活常识网


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定期给孩子查视力,视力正常的孩子至少一年一次检查,通过检查了解远视储备量,可以预测孩子是否会得近视。如果儿童在6岁时仍有150~200度的远视储备量,其在小学阶段发生近视的概率不到1%;如果到小学一年级的时候远视储备量没了,则后期发生近视的概率是85%。fYE拜客生活常识网


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一般来说,2~3个月的婴儿,眼睛就能追物了;3~4岁以后,就可以监测其远视储备量,如果远视储备量低于正常参考范围,说明孩子存在近视隐患。fYE拜客生活常识网


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不同年龄段孩子视力发育水平的参考值范围如下:fYE拜客生活常识网


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Q3: 早发现、早治疗,家长如何从日常行为中发现孩子近视呢?fYE拜客生活常识网


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如发现孩子需要坐到教室前排才能看清黑板、经常眯眼看远处、看电视时凑近屏幕、头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,要及时去正规医院进行验光等专业眼科检查,辨别是否为假性近视,抓住治疗的最佳时期。fYE拜客生活常识网


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验光后发现近视还在150度以下(即 -1.50ds),由于学龄儿童有假性近视可能,极积采用中医药技术治疗、纠正不良用眼习惯、调整饮食等可恢复正常。

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