所以宝妈在引导宝宝吃饭的问题上,多增加一点含钙高的辅食,每天保持一定的奶量,这样宝宝就不会缺钙了。
您好,我是一名主管药师,这个问题我可以帮你解答。
其实婴儿缺钙还是不缺钙,不是一次两次的骨密度测定就可以确定的。正常的母乳喂养,再加上充足的维生素D补充,后者适当适量的日照,基本上就能满足婴儿的钙需求。
钙补的越多越好吗?
再者,钙不是补的越多越好。有研究表明,每天补充200毫克的钙时,钙的吸收率为45%。如果每天补充的钙大于2000毫克时,钙的吸收率只有15%了。
钙的吸收是受维生素D的调控的,没有适量的维生素D,钙的吸收就会很低。
佝偻病就是缺钙?
婴儿如果缺钙,会导致生长板软骨细胞分化 异常、生长板和类骨质矿化障碍 ,造成营养性佝偻病,影响孩子的生长发育。但是佝偻病的病因首先是维生素D缺乏,其次才是钙摄入量低。
如何补钙?
0-6个月的婴儿每天需摄入钙200mg,7-12个月的婴儿是每天250mg,1岁以上是每天600mg。注意,这里说的钙量包括所有途径获得的钙,包括辅食,奶粉,母乳和钙剂。
特殊儿童补钙
早产儿和出生时体重低的儿童
按体重计算,每天每公斤70-120mg,磷每天每公斤35-75mg,同时补充维生素D。
营养性佝偻病
佝偻病儿童在强调维生素D补充的同时,每日应给予大于500mg钙(含饮食钙源)以满足对佝偻病的治疗需求。
手打不易,请您动动手指 ,点击关注。
有任何用药方面的问题,请留言或者私信,必定回复!!
以上仅供参考,不作为用药或诊断依据,具体请到正规医院咨询!
参考:中国儿童钙营养专家共识(2019年版)
你好,我是北京天使儿童医院儿科医生王东记,很高兴回答你的问题
婴儿缺钙,要注意以下几点:1、给予补充钙剂和维生素D胶丸,钙剂建议选用碳酸钙颗粒,吸收率较高,宝宝易于接受,在早、晚服用效果更好。
2、多户外活动晒太阳,因为阳光照射皮肤可以直接转化成维生素D,利于钙剂的吸收和体格发育。
3、合理膳食,在4-6月龄时若宝宝有吃的愿望,要及时添加辅食,且要逐渐增添种类,使营养均衡,多食富含钙的食物,如虾皮、肉类、骨头汤等。
4、如果已经合并肋骨外翻、鸡胸畸形等骨骼改变,要让宝宝多爬行,使胸廓膨隆,改善骨骼畸形。
你好,我是北京天使儿童医院儿科医生李萍,很高兴回答你的问题
首先需对婴儿缺钙进行判断。通常一岁以下母乳喂养和配方奶喂养的婴儿均不需补钙。
宝宝生长速度过快,或者是一些疾病的影响,长期拉肚子,或者是婴儿肝炎综合征,胆道闭锁等都可引起缺钙。首先要加强营养,增加户外活动。
多吃含钙丰富的食物,特别是一些海鲜类的食物,牛奶,多吃豆制品,一定要饮食多样化,天气好的时候一定让宝宝出来多晒晒太阳。同时,早晨补充鱼肝油,晚上补充葡萄糖酸钙口服液,一般调理一段时间慢慢就会好的,如果是婴幼儿一般要补到两岁左右。
可以吃些钙片补充钙,最近比较火的乳清蛋白也挺好的,平时多晒太阳,多户外运动
你好:最好带孩子去医院做体检,听取医生的意见。
每天都让孩子多嗮太阳,也可以给孩子吃一些葡萄糖酸钙口服液,每天一粒儿童吃的鱼肝油。
也可以食补,多吃一些廋肉,鲜鱼,鸡蛋豆类等等。
婴儿缺钙,要从两方面入手,一是补充钙,要查查是不是妈妈缺钙了,导致吃母乳的婴儿缺钙,如果这样,妈妈是需要补钙的,如果是吃奶粉的娃,那就可能奶粉中含量不足,可以去医院看看开些婴儿钙回来补;二是,如果婴儿摄入的钙是足够的,但是还是缺,那可能是吸收不好,这时要记得多带婴儿出去晒晒太阳,记得补充维生素AD,我们家吃得是伊可新的。