如果你自卑，那么你几乎很难成功，相对于孤独与失败，最可怕的是自卑。（文末有福利）
在俞敏洪的办公室里，格外引人注目的是一幅放大地挂在墙上的照片。在一片长着荒草的田地上，立着两间已经无人居住、摇摇欲坠的破瓦房。照片中的破瓦房正是俞敏洪在江苏江阴农村的老家，之所以拍下这张照片，是为了让自己永远记住过去贫穷的自己，记住生命中那一段又一段孤独、失败、还有自卑的日子，相对于孤独与失败都不可怕，可怕的是自卑，因为孤独可以通过读书、会友等多种方式来化解，连失败都可以通过再次努力奋斗来对抗，但是自卑真的很难克服。
自卑的人喜欢把自己紧紧地包裹起来，不愿意和人打交道，因为担心自己的所言、所行会成为别人的饭后谈资，或者成为别人眼中的笑话。自卑的人喜欢一味地缩在自己的世界里，严重自卑的人连见面打招呼有时候都会担心自己会不会出丑，更别想有好的机会降临到自己的头上。
俞敏洪曾经就是这样一个严重自卑的人，感觉自己无知和卑微到了骨子里，他出生在江苏江阴一个贫困的村子里，虽然是农村田野里的插秧能手，但是从小学习成绩就不好，连续考了三次大学，英语从三十三分、五十五分考到九十八分，出人意料的又非常幸运地进入了北京大学，在北大同学们都比农村来的俞敏洪聪明、能干、好学，所以他从大学的第一天开始总是被人嘲笑。
他的自卑深入到了骨髓中，因为深深的自卑。他的学生时代基本就是一个人的大学生活，除了跟宿舍的几个人认识以外，跟北大的任何一个人都不大认识，毕业后的虽然阴差阳错地留校北大，但是因为私自在外兼职上课被学校知道，最后无法忍受屈辱，被迫选择离校创业，流离失所的他便开始了艰苦的创业之路。这个过程中，自卑仍然伴随着他，但是为了让新东方能够真正地做起来，逐渐从自卑中走出来，俞敏洪曾说自卑延续了整整十年，直到从北大出来做了新东方、有了钱，最后才开始对自己有了内心的认可。
普通人应该如何应对自卑呢？
第一、接纳并爱上自己。
自卑的人都有个共性，不喜欢自己、讨厌自己，觉得自己长得不好看、身材不好、不会说话、不会察言观色、不招人喜欢等等，所以必须先接纳自己，缺点、优点都要接纳，对于缺点勇于接受，不要试图去改正它，每一个缺点对应一个优点，改正了缺点，那么优点大概率也会消失，正确的看待很重要，方法有哪些呢？
1.借鉴戴尔卡耐基在人性的弱点中提到的方法，拿出一张纸，列出自己的优缺点，对应自己的行为，多过几遍，最后直到面对缺点可以坦然接受，而不是觉得丢人和懊恼。
2.对着镜子详细地观察自己，眼睛、嘴巴、鼻子、小雀斑、身材、自己最不喜欢自己的哪个部位，强化哪个部位，直到敢于正视，不觉得丑。
3.每天出门前将自己收拾得干净利落，打扮得潇潇洒洒，并站在镜子面前告诉自己你很不错、你很棒，这一点很重要。长期的心理暗示，对于不自信的人绝对有无法想象的能量，即使心存怀疑，不妨一试。并且坚持一段时间估计都没有用。一个月，在这之后就会觉得自己很好看，走起路来昂首挺胸。
