在宝宝的成长发育的过程中会遇到各种问题，尤其是宝宝的身高问题，备受宝妈的关注。不过，宝宝究竟能长多高，并不完全取决于遗传基因，在宝宝长个子的关键时期，父母只要给他营造好充分的后天条件，个子往上窜一窜还是没问题的，翻盘并非不可能。通常宝宝进入身高猛涨期，也会发出信号，家长可别忽略了。
宝宝喜欢赖床
老人们有句俗话叫：人在睡中长，一年大一寸。这是有科学依据的，相对来说，生长激素在白天的分泌量比较少，70%~80%的量都是在夜间睡眠期分泌的，两大高峰期分别是晚上11点到凌晨2点，早上5:00~7:00，只要这段时间内，宝宝正好处于深度睡眠状态，就能充分发挥出生长激素的促进作用。
宝宝膝盖疼痛
由于身高快速增长，肌肉会受到一定程度的拉扯，从而让人觉得疼痛，一般来说，这种痛感主要出现在承受重力的膝盖部位，由于不会出现红肿等容易被察觉的表面症状，也不影响或限制人的活动，因此不容易发现。但宝宝在跑步或做剧烈运动的时候，会出现稍微疼痛，晚上也有抽筋、膝盖疼的现象，就是我们常说的生长痛，家长要做的是跟上营养，给宝宝补钙。
宝宝饭量突增
这是长个子最为显著的表现，虽说此时宝宝需要营养补给，但父母也要注意搭配，关注宝宝的体重增长，光吃不动是不健康的，可别让宝宝横向发展。
宝宝时常肚子疼
进入身高猛涨期的宝宝出现肚子疼的现象，也被称作生理性腹痛，有的医生也称之为胃肠生长痛，这是因为随着个子增长，新陈代谢也变得愈发旺盛，但如果个子长得太快，导致肠胃器官血液无法得到有效供应，就会因痉挛出现腹痛，是种正常现象。
科学助长宝宝的身高猛涨期
1）督促宝宝锻炼；
2）均衡营养合理，补钙；
3）保证睡眠时间和质量。
还可以为宝宝选择一款铁含量丰富的奶粉，我当时给宝宝喝的优博尊享盖诺安奶粉就很不错，这款奶粉模拟母乳的营养及口感，主打的营养成分是钙铁锌+益生菌+DHA=5项全有，矿物质含量符合新国标标准。还有，新国标要求乳基幼儿配方食品中乳糖占碳水化合物含量应≧50%，而优博尊享盖诺安采用100%全乳糖配方，营养成分更易吸收，让肠道更舒适，便便更畅通。优博有21年发展历史，质量也可靠。
家长若忽略了宝宝发出的这4种信号，营养跟不上，会耽误他们长高，因而平时要细心观察，做好营养保障，多陪伴宝宝一起外出锻炼身体，对身体发育、长个子都有益处。
