患有抑郁症的人倾向于将自己与他人隔离开来。
Walkup博士说:
“同龄人不一定会主动接触和参与,那些感觉不佳的人可能不会去寻找快乐的经历,如果他们这样做了,他们就不一定会喜欢这种经历了。
他们在一起并不有趣,所以他们从主动脱离了同龄的社交团体。”
孩子拒绝有趣的计划
在学校作业、考试、体育表演和音乐表演的所有压力下,孩子在任何特定的时间感到沮丧是完全合理的。
但是要注意,如果你的孩子的正常压力缓解后不再带来快乐,这是常见的抑郁症状之一。
Walkup博士说:
“我们去度假,和朋友共进晚餐,因为这样的活动能振奋我们的精神。
抑郁的人不会对此做出很好的反应,或者发现快乐会让他们感到不舒服,因为他们想要人们如何回应,但他们不能。”
每次谈话都觉得紧张
虽然忧郁是成年人抑郁的警告信号,但孩子们的情绪可能看起来像青少年的焦虑,这可能让人难以辨认。
Siqueland博士说:“棘手的是,许多孩子,包括十几岁的孩子,可能看起来并不只是悲伤或沮丧,但结果却是易怒的。”
典型的青少年情绪会出现很大的波折:你的孩子放学后可能会很暴躁,但吃晚饭的时候感觉会好一些。
但如果你的孩子在任何情况下都会对你大发雷霆,那么注意其他抑郁症状。
快乐的回忆不会让孩子高兴
有些儿童长期不快乐,但没有临床抑郁症。
为了区别,观察你的孩子在谈论快乐记忆时的反应。
一个不快乐的人会在回忆那些美好时光的同时点燃光芒,但回忆不会让一个沮丧的孩子振作起来。
Walkup博士说:
“如果你问一个有趣的时刻,我们会再次体验到这种乐趣。
当你和一个沮丧的人一起做这件事时,他们会说,‘别让我想起这一点。’那是另一次。”
抑郁的孩子往往无法想象幸福的未来。
孩子似乎比平时哭得更多
哭是一种非常健康的表达情感的方式。
但是,如果你的孩子开始有规律地抽泣,检查那些似乎会触发你的孩子的情况。
如果你的直觉告诉你有什么不对劲,不要把它写成荷尔蒙。