开始走“下坡路”的中年人，哪些过来人的“忠告”能提升自己？
24、远离那种喜欢搬弄是非的人，不要跟三观不正的人过多地接触，那样都会影响自己！
25、不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，宁可起早做事情，也不要过度消耗自己的身体！
26、男人始终要和异性保持一定的距离，要知道女人会分散男人的专注力！
27、女人不要过多地照顾娘家，就怕两边都不落好，还内耗自己！
28、出轨是大忌，不管男人还是女人，只要出轨，就会有洗不掉的污点，让自己处于懊悔之中！
29、学会培养一个低成本的兴趣，这会是一个人发泄情绪或者排放压力的最好方式！
30、脸上要保持微笑，总是爱笑的人，运气一定不会差！
31、少盯着自己的缺点看，多盯着自己的优点看，人会更自信，做起事情也会游刃有余！
32、每段时间都会有一个小小的目标，这样人不会毫无章法地做事情，不管做什么事情都会向这个目标靠近！
33、实现自己的小目标的时候，要犒劳一下自己，增加人的幸福感！
34、多和人交流，有时候别人的一句话，就瞬间点醒了自己！
35、在任何人面前不要炫耀，低调才是王道！
36、即便自己在公司做了十几年，也不要倚老卖老，好为人师是职场的大忌！
37、始终要拎清自己的位置，在领导面前，不要得意忘形，而要谨记“你不如他”！
38、不要诉苦，中年人哪个人的生活容易吗？诉苦只会让人看低！
39、不到万不得已，不要离婚，人到中年再离婚，接下来的生活会很难，连自己都会内耗自己！
40、中年人如果缺钱，先做离钱最近的事情！
41、每年带着全家都出去旅游一次，开阔一家人的视野，很有必要！
42、嘴上不要总是挂着别人的家，那是嫉妒，会让自己迷失自己，自己活得累，家人也活得累！
43、每天坚持投资1~2个小时在看书上，时间久了，自己的认知和思维就会发生变化！
44、实在解决不了的问题，就出去走走，也许就豁然开朗！
45、关闭花呗、各种网络贷款,注销信用卡，不要让自己有借钱心理！
46、远离爱抱怨的人，负能量太多，时间久了，自己也会变成那样的人！
47、孩子大了，该放手就放手，你的不放心，只会内耗自己，还会让孩子叛逆！
48、远离有不良嗜好的人，哪怕他在其他方面很优秀，别被拖下水，后果不堪设想！
49、赚钱的路子，别太单一，但也不要盲目地投资！
50、中年人更不要有一夜暴富的心理,脚踏实地，提升能力，才是最可靠的！
（一），保重身体，少熬夜，养成良好的生活习惯。因为，年轻的时候熬夜可以扛。到了中年人，岁月不饶人，熬夜最伤身体。因为没有休息好，精神不济，身体抵抗力下降，长期这样，身体就垮了！
（二），不要参加可有可无的饭局。有些饭局能不参加，就不参加。为什么呢？先不说饭局上花的钱，就是少不了喝酒。有时候喝高了，多伤身体？！长时间这样，再健康的身体也受不了！
（三），人到中年，不要逞能，更不要争强好胜了。
年轻性，血气方刚，逞能，争强好胜，大家是过来人，都懂。但是，人到中年，这方面就要改变了。因为自己的身体跟不上了。无论是动作，还是反应，都今非昔比了。
（四），不要放纵夫妻生活。年轻时，夫妻生活丰富多彩。但是，人到中年，就不要和青年时那样折腾了，要悠着点了。而且夫妻生活重质量，不要追求数量。
（五）善待家人。年轻时，性子急，又控制不住脾气，这是人之常情，能够理解。到了中年，就要学会控制脾气，善待家人。因为家人永远是你前进的动力和支持者。尤其是你遇到困难或者是受到了挫折时，家人是你最坚强的后盾。
