在我印象中，刚开始的时候，我爸妈的感情还可以，最起码不会动不动就吵架发火。
后来，随着经济压力的增加，和各种关系不好，双方的忍耐度可以降低，互相看不顺眼，矛盾不断。
我妈嫌弃我爸赚不到钱，而且只会护着自己人，不管老婆。
我爸嫌弃我妈经常挑拨离间，使家族关系都不好，都是她一手造成的。
有一说一，虽然那时的我还是小学生，但是也不能全怪我妈，因为确实是长辈他们厚此薄彼了。
可是，我爸连承认的勇气都没有，拒绝这么认为。
家里每天都好像打仗一样，机关枪突突突，没有休停过。
这样的家庭，每天都过得身心疲惫，如履薄冰。
后来，我分析过，觉得我爸之所以会这么软弱，是因为他没有底气，人家都是儿子，只有他两个女儿一个儿子。所以，他在大哥和亲人面前抬不起头来。
然后，又将这股无名火和憋屈发泄到我身上，怎么看我都不顺眼，成为了他的眼中刺。
家庭氛围很压抑，情绪又不稳定，所以我们几个孩子在外面都比较害羞和内向。
虽然是这样，但是起码还是活泼好动的，十分调皮。
只是在这样的环境下成长，不知不觉间好像丢失了自己，变得麻木不堪，面目全非。
无论多快乐的孩子长大以后都不会快乐。
无论多可爱的孩子都会变得木讷唯诺。
无论多爱笑的孩子，最后都没有笑容了。
这就是在不好的原生家庭成长付出的代价。
事实既然如此，那么该如何调节？
1.修复好受伤的心灵。
一颗残缺的心，会让人失去自信和光彩。
做很多事情都会卖力不讨好，事倍功半。
所以，慢慢修复好自己的心，让它重新焕发鲜红的跳动。
自己内向敏感不是自己的错，也不欠任何人。
2.不要试图改变任何人。
曾经，我以为通过自己的努力，一定可以改善家庭的关系，可以良性发展。
然而，我错了。
我没有认清一个事实：自己在家都没有地位，还想改变家里，简直痴人说梦。
于是，我放弃了这样的念头，让事情发展顺其自然。
吵架就吵吧，开心就好，憋在心里怪难受的。
只是不要惹我，我再也不是以前的乖乖女了。现在我爸说我的话，我让他吃不了兜着走，说话针针见血，也不顾及他的面子了。
大家都是平等的吵架。
我不要矜持了，不要修养了，我爸反而老实多了，知道了我的厉害。
以前，处处照顾他，讨好他，反而被他当软柿子来捏，受窝囊气。
3.保持适当的距离，不要太靠近。
如果身边的人周身负能量的话，是很容易会受到影响的，包括情绪和心情。
毕竟，互相嫌弃和吵架，是很损耗能量的事。
如果本身的能量就不多，还要这样被损耗，肯定会影响个人的运势和风水。
所以，保持适当的距离，可以让自己有自由呼吸的空间，和更好的精力做自己的事情。
进可攻，退可守。
