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运动太少，光长肚子

常驻编辑 旅游知识 2022-12-12 肚子   有氧运动   肌肉   比例   旅游

​​原来只有55公斤不到，现在快62公斤了，肉基本都长肚子上了，肌肉长的比例不高，还要增加有氧运动，减脂！dOi拜客生活常识网

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