西红柿怎么去皮 西红柿怎么快速去皮
西红柿既是生果也是蔬菜，并且，养分价值也十分高，西红柿酸酸甜甜的，很多人都喜爱，爱美的人都知道，常吃西红柿还能够美白。由于西红柿中富含“西红柿素”，能够按捺细菌的繁衍和繁衍，西红柿傍边还含有丰厚的有机酸，比方柠檬酸和苹果酸，这些有机酸能添加胃液，提高胃液的酸度，然后促进肠道消化，还能下降胆固醇防备高血压。西红柿有养分又好吃，可是有时分无论是做菜仍是生吃，都不喜爱西红柿皮，想把西红柿的皮去掉，可是很多人都有关于西红柿皮的疑问，不知道该怎样去掉皮，下面就跟着拜客知识网小编一同来学习一下去掉西红柿皮的小技巧吧。
其实西红柿的皮能够去也能够不去，西红柿的皮含有丰厚的西红柿素、维生素和膳食纤维，所以吃西红柿皮能获取更多的养分，并且吃起来也便利，不需要去皮。可是也有很多人忧虑西红柿皮上会有农药残留并且西红柿皮自身不易被咱们的胃消化，从这个视点动身，去皮也是能够的。消化西红柿皮其实有个好办法，便是把西红柿切成小块，这样更简单被咱们消化。可是不乏有人不喜爱吃皮，那么怎样去皮更快呢？
办法1.在西红柿上下都齐截个十字口，将西红柿在热水中烫一会，烫的时分要使西红柿均匀受热，确保每个当地都能被烫到。比及十字口处的皮轻轻翘起即可捞出西红柿，这样能让西红柿的皮和果肉之间的细胞坏死，果肉和皮就产生了空地，然后顺着十字口将皮剥下即可。
办法2.用生果刀或许洁净的汤匙在西红柿上用力刮即可。这种办法不论是软的西红柿仍是硬的西红柿都合适，便是稍微费点力气。
办法3.将筷子穿在西红柿中心，放在火上烤一瞬间，比及西红柿的皮稍微兴起时，拿下冷却后，开端剥皮，这样能剥出一个很完好的西红柿哦。
其实这三种办法尽管都能快速剥西红柿皮，可是这三种办法比较，最快的办法便是第三种，榜首种办法废水，第二种办法费力气，第三种办法不只快速还不糟蹋。可是每个人用起来的感觉都不相同，自己喜爱哪种办法就选哪种吧！
西红柿尽管好吃，可是必定要注意选择哦！西红柿假如带有棱角，那么必定是打了催红剂。脾寒的人和月经期间的女生千万不能吃哦，空腹的也不能吃哦，否则会引起胃痛，并且西红柿做熟之后更有利于咱们吸收养分哦。
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