怎么区分鱼油真假？区分鱼油质量的办法
从各大医院心脑血管内科得悉，近来门诊量比平常添加三成左右，以心慌、气短、胸闷、血压升高、脑溢血等患者居多。专家泄漏，气候重复多变易发心脑血管疾病，平常多弥补深海鱼油可有用防备，由于深海鱼油富含DHA、EPA，整理血管、维护心脑的效果显著。
怎么区分鱼油真假？区分鱼油质量的办法
两点区分鱼油质量的办法：
现市面上深海鱼油品牌繁复，质量悬殊，顾客在购买鱼油的时分一定要稳重。怎么挑选质量优质的鱼油，首要看准两大点：
1、质料来历：
世界上优质的鱼油，多以北欧挪威等地的深海鱼为首要质料，这些区域接近北极圈极寒地带，终年冰冻，海水纯洁，污染少，深海三文鱼长得特别肥美健壮，出产出来的鱼油纯度高、口感好。
2、DHA、EPA含量：
鱼油提炼自深海中的冷水鱼类，含有宝贵的脂肪酸-DHA和EPA。DHA和EPA具有协助下降胆固醇、防备心脑血管疾病的功用，但只要DHA和EPA的浓度在30%以上的鱼油具有改进心脑血管疾病的成效，30%以下的仅具有一般的保健作用。
养分保健品专家提示中老年朋友，订货鱼油一定要挑选专业正规的养分品大公司。
鱼油适用人群
1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。
2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。
3、视力阑珊有老花趋势者。
4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。
5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合并症的患者。
服用鱼油的注意事项
1、本品不能替代药物。
2、儿童，孕妈妈及哺乳期妇女
3、有出血性疾病和出血倾向者禁用。
鱼油的服用办法
每天1-2粒，进餐时服用。
