怎样辨认化学豆芽?化学豆芽怎样辨别
口感爽脆、养分丰厚的豆芽是深受人们喜欢的一种菜,但假如不小心买到化肥等农药催生的豆芽,就有些大伤食欲了。
怎样辨认化学豆芽?化学豆芽怎样辨别
用化肥或除草剂催发的豆芽成长快、长势好,但须根不发。全体看起来较为粗大健壮,显得格外水灵脆嫩,须根往往很短,乃至没有。这种豆芽色彩发白,比正常豆芽色彩要浅。较之黄豆芽,“化学绿豆芽”因其看起来更显肥嫩,相对简单分辩一些。在选购豆芽时,假如发现带有氨味、没有须根或须根极短的豆芽,最好不要买。
“化学豆芽”不光没有幽香脆嫩的口感,残存的化肥等物质还有诱发食道癌和胃癌的风险;而色泽发暗、闻着有酸臭味的豆芽,一般都已不太新鲜,也不宜食用。
优质豆芽应该是顶芽大,须根长而天然,茎体瘦弱;根部呈白色或淡褐色,头部显淡黄色,色泽艳丽;芽身笔挺,长短适合,芽脚不软,安排结构脆嫩,无烂根、烂尖现象。靠近可闻到一股豆芽固有的新鲜气味,无异味。
豆芽的用法与用量
1、绿豆芽性寒,烹调时配上一点姜丝、以中和它的寒性,非常适于夏日食用。
2、烹调时油盐不宜太多,尽量坚持其清淡的性味和爽口的特色。
3、芽菜下锅后要敏捷翻炒,恰当加些醋,才干保存水分及维生素C,口感才好。
4、绿豆芽150~200克,煎汤,可解酒毒、热毒。
豆芽适用人群
特别合适坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和瘦身人士食用,嗜烟酒、肥腻者也适合常吃;豆芽膳食纤维较粗,不易消化,且性质偏寒,所以脾胃虚寒之人,不宜久食。