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麻辣鳕鱼0DG拜客生活常识网

麻辣鳕鱼的做法并不难。最重要的是掌握好火候。相比之下,鳕鱼是一种非常好的鱼。它不仅蛋白质含量高,而且营养价值丰富,而且刺少。主刺只有一根,不用担心被刀扎喉咙。今天给大家分享一下麻辣鳕鱼的做法。0DG拜客生活常识网

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第一步是准备食材。根据家庭人数和平时的食量来准备食材。一般两个人吃三条鳕鱼就差不多了。是那种中等大小的鳕鱼。不要准备太多鳕鱼。品尝起来并不容易。调料需要淀粉、葱、姜、蒜。、花椒、花椒、八角、郫县豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、米醋、糖、盐、味精。0DG拜客生活常识网

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第二步是将鳕鱼清洗干净。鳕鱼解冻变软后,用剪刀剪掉,去掉内脏,然后用剪刀在鳕鱼表面刮一刮,因为鳕鱼皮上有一层薄薄的鳞片,虽然不影响没有水洗,但感觉还是剃干净了比较好,比较卫生。0DG拜客生活常识网

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第三步腌制鳕鱼。将洗净的鳕鱼切成大小合适的段,加入料酒和盐腌制15分钟。将腌好的鳕鱼倒掉,在多余的水里加入适量的淀粉,使淀粉成糊状。搅拌均匀后,放入锅中翻炒片刻。0DG拜客生活常识网

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第四步,煎鳕鱼。锅中加入适量食用油。油的量取决于鳕鱼块的大小。一般盖住鱼就可以了。先用大火烧热油,50%左右热的时候下雪花入锅炸,炸的过程中转中火。鳕鱼煎至金黄即可捞出。0DG拜客生活常识网

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第五步炖鳕鱼。锅内留少许底油,放入事先准备好的所有调料炒香,加入豆瓣酱爆红油。倒入炸好的鳕鱼,煎两分钟。加入料酒一勺,陈醋一勺,生抽两勺,老抽一勺。让糖在高温下沸腾,然后转为中火并炖约10分钟。出锅前加适量盐调味,大火炖至汤汁收干。蒸好后可以撒上适量的香菜、葱花装饰一下。0DG拜客生活常识网

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