10
一个“泻火穴”
很多人在秋季，总感觉心烦气躁、坐立难安，可以压一压膻中穴。
图源：家庭医生自制
位置：膻中穴位于两乳头连线与胸骨的交点处。
膻中穴对于身体已经存积的“火气”也有很好的消导作用，对心火肝火旺的人都有很好的调节功能，是很好的消导穴。
10
一个“泻火穴”
很多人在秋季，总感觉心烦气躁、坐立难安，可以压一压膻中穴。
图源：家庭医生自制
位置：膻中穴位于两乳头连线与胸骨的交点处。
膻中穴对于身体已经存积的“火气”也有很好的消导作用，对心火肝火旺的人都有很好的调节功能，是很好的消导穴。
