二十四节气中的第16个节气——秋分已过，广东也正式有了入秋的感觉。
不知道为什么，这个时候“我想要秋天的第一杯奶茶”莫名其妙就火了，你的朋友圈，被刷屏了吗？
今天醇鲜然也来跟个风，但醇鲜然喝的不是奶茶，而是羊奶，其实秋季更应该喝羊奶，而不是奶茶冷饮哦！
“秋”指暑去凉来。从立秋这天开始，天高气爽，月明风清，气温逐渐下降。正如谚语所说：“立秋之日凉风至”，“早上立了秋，晚上凉飕飕”。
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天秋老虎肆虐。饮食方面，多吃润肺止渴、清淡的食物。
而《本草纲目》记载：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气”，所以相比奶茶，羊奶是一个更健康的选择。
夏天炎热，不少人有厌食的症状，过完整个夏天，营养摄入明显不足，所以应该在秋天把这些缺失的营养慢慢补回来！
羊奶的营养价值很高，含有多种易被人体吸收的营养元素，其中钙含量、蛋白质含量均高于牛奶，维生素B、C、铁的含量也很丰富，羊奶中的牛磺酸成分能促进人体免疫球蛋白的生成。
羊奶乳清蛋白较高，脂肪球小，脂肪酸碳链短，易消化吸收，含有人体必需的多种氨基酸，维生素和矿物质元素。尤其是羊奶中几乎不含过敏原，营养全面，它可以整理我们的身体状况。
此外，羊奶脂肪球的直径仅为2-2.5微米，呈良好的乳化状态，进入体内后会迅速、均匀分散，从而为脂肪酶提供了更大的表面积，有效提高消化吸收率，不会造成脂肪堆积。相对比奶茶，羊奶好喝还不易发胖。
秋燥、秋乏、秋膘……秋天问题一箩筐？放心！有了羊奶的专宠，才是秋天最美的姿态！
