但是,因为脊髓功能长期的慢性压迫损伤,以及外力冲击带来的瞬间损伤加重,需要长期的缓慢康复,甚至会无法恢复。
这意味着刘阿姨日后的生活,可能都离不开家人的照顾。
颈椎问题早发现
严重的退变性颈椎疾病,是从轻微的症状,慢慢发展的。
当疾病侵袭时,我们的身体并非不为所动,它会及时地向我们发出求救信号,如果我们能早一点识别这些信号,就能早一点发现问题,早一点将疾病扼杀在摇篮里。
那么,日常生活中有哪些信号,提示我们需要注意的呢?
脊髓型颈椎病的早期症状:
- 走路迈出第一步有些吃力
- 走的过程有“踩棉花感”,行走踩不到地
- 在写字、扣扣子、系鞋带、持筷子等手部精细操作上有困难,动作笨拙
- 有客观感觉障碍(对刺激的感觉衰退)
- 拿东西的时候容易拿不稳、掉落
出现以上任意一条症状,就应该来医院进行诊查。尤其值得注意的是,不要讳疾忌医,充分了解自身情况是非常重要的。
我们要及早对疾病进行干预,而干预的方式有非常多的选择,可以制订居家护养方案,延缓、控制疾病的进展,避免最后不可挽回的结局。
颈椎养护 专家支招
如果说早发现是将颈椎问题扼杀在萌芽状态,那么早预防则是改善身体这一块“土壤”,让颈椎病的种子无法萌发,以达到 “治未病”的效果。
如何通过日常养护,预防颈椎疾病?
广东省中医院专家给您支招!
01 挺腰端坐
挺腰端坐的状态下,脊柱处于直立状态,最契合脊柱的生理状态,对脊柱的损害能够减少到最低。同时,挺腰端坐的坐姿也能让你的脊柱肌肉变得协调起来,有效地保护颈椎。
从中医养生的角度来看,这是一种能够