慈禧太后赞不绝口的胡萝卜炒香菜
满汉全席菜谱里有一道不起眼的菜,那就是胡萝卜炒香菜。以为清淡寡味,不能太好吃。今天做来尝试,感觉有点颠覆以往对素菜的认识,吃前来就是一个字,,,,好好好
胡萝卜炒香菜梗
逛市场:
胡萝卜挑选:
1、选择分量重的。胡萝卜在大小差不多的情况下选择份量重的会比较新鲜。
2、选择颜色较深,一头粗一头细的胡萝卜。粗的锥形胡萝卜里,胡萝卜素含量比较高,颜色越深,胡萝卜素含量越高。
3、选择光滑,没裂口儿,没虫眼儿的。
应该挑选一头粗一头细的
香菜挑选:
看外表:香菜叶片比较大的,每棵香菜分4至7枝的,是好香菜。叶片出现枯黄烂叶,有虫咬过的痕迹,不要买。
每棵香菜分4至7枝的,是好香菜
吕老师窍门:
胡萝卜怎样储存好呢?
1、将洗净的胡萝卜切块,放入耐热容器中淋洒少许水,然后用微波炉加热6分钟,放凉后用密封容器保存,冷藏可保鲜5天,冷冻可保鲜2个月左右。
可保鲜2个月左右
3、用一个塑料袋把胡萝卜装起来,里面放一张干纸巾然后把口封好,放在阴凉的地方,这样能储存很久的。
轻松学做菜:
食材:胡萝卜7两,香菜3两、大蒜3瓣
调料:白糖,味精,米醋,盐,香油。
快乐下厨房:
1、将胡萝卜洗净,切细丝、香菜洗净去叶切段、大蒜切片
2、锅里放多半饭勺的油,把胡萝卜丝放在锅中煸炒。
3、待胡萝卜基本成熟时,用少半匙精盐、半匙白糖、一匙米醋、一匙味精调味。4、锅里在放香菜梗、大蒜片翻炒,最后淋香油。把菜盛在盘中。