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天凉了,女生要经常煮这碗汤来喝,保持身体温暖,促进血液循环

常驻编辑 饮食文化 2022-12-10 温暖   身体   桂圆   砂锅   当归   红糖   红枣   雪糕   冷饮   煮熟   亲戚   平时   干净   鸡蛋   东西   女生   美食

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现代人,生活节奏快,好多年轻女性朋友,她们宁可把有限的时间花在打扮上面,也懒得去煮些汤汤水水调理自已,有次在地铁里面见到位光鲜亮丽的美女,刚开始还神采飞扬地打着电话,没一会就脸色秒变,接着就用手按压着腹部,然后很小心地对着手机话筒说了声,不说了,估计亲戚要来了,阵痛又要发作了,美女说得再小声,周围的人还是听见了,马上就有绅士起来给她让座,她坐下来脸色还是越来越难看,甚至都在轻轻地溢出痛苦的呻吟声。ku6拜客生活常识网


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地铁美女的这种现象,在年轻女性朋友中,真的是大把人存在,不说别人家,我们家就有这么位不听话的小姐姐,在家里怕我唠叨,她会听话,不吃什么冷饮和雪糕之类的东西,可只要离开我的视线,什么雪糕和各种冷饮简直是爱不释口,就是喝杯水也是冰了之后再喝,这样发展下去的后果让她每次来亲戚都苦不堪言,痛得都没法走路了,我只好想方设法给她调理身体,平时在家里隔三差五煮一碗女人汤给她喝,慢慢就有所好转,有时候,我忘了这事,她也会提醒我该煮当归蛋给她吃了,吃蛋喝汤,真的特别管用。ku6拜客生活常识网


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年轻人,工作压力大,精神也比较紧张,夏天也整天待在空调房中上班,下班坐地铁也是冷空气,就只有走路的时候在正常气温中行走,平时又爱喝冷饮,来亲戚时不腹痛才怪了,如果有这样的现象发生,千万不要忽视,刚开始是轻微腹痛,严重的时候还会恶心呕吐、脸色苍白、出冷汗、四肢冰冷等不适症状发生,千万不要大意,一定要去医院进行诊断,不能延误,如果不是器质性病变的痛经,那就好好调理自已的身体,平时要少吃生冷的东西,始终保持身体温暖,只有身体温暖了,身体的血液循环才会正。ku6拜客生活常识网


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【当归煮鸡蛋】

特点:甘甜香醇,风味特异。ku6拜客生活常识网

【所需食材】

2个鸡蛋,10克当归,10粒桂圆,10粒红枣,一包红糖姜茶。(也可以用红糖和老姜代替红糖姜茶。)ku6拜客生活常识网


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【烹调步骤】

1. 取一小砂锅,没有砂锅用汤锅也行,只不过砂锅煮出来的比较好喝,锅中放水,先将2个鸡蛋在流水下冲洗干净,放进砂锅盖上盖子煮熟。ku6拜客生活常识网


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2. 红枣用温水泡一泡,将红枣的皮泡发开才好清洗干净。ku6拜客生活常识网

3. 将干桂圆剥出来冲洗干净备用。ku6拜客生活常识网

4. 当归也用清水洗干净备用,这些东西看上去很干净,煮之前还是要洗过才行。ku6拜客生活常识网

5. 鸡蛋煮熟后,舀起来泡在冷水中,待凉后将鸡蛋壳剥掉。ku6拜客生活常识网


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6. 砂锅洗干净,另装干净水,将准备好的鸡蛋、当归、桂圆、红枣放进去,先大火烧开,再小火慢煮,如果是用老姜和红糖,老姜也得提前和所有食材一起下锅煮。ku6拜客生活常识网

7. 这锅汤要煮久点,这些食材是一个人的量,如果是两个人食用,得加双倍的量,当早餐和晚餐都不错,也可以当成下午茶享用,煮好之后,将红糖姜茶倒进去,不用放糖了,这包红糖姜茶刚刚够味。

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