对于很多人来说，深夜的酒永远好喝过清晨的粥。
但从长远看，清晨的粥，才是最治愈人心的生活。
而自律人生，便从吃早餐开始。
清晨起床后，深吸一口气，听到厨房下油锅的滋滋声，接着闻到葱香味，瞬间能感受到温暖的生活气息，扑面而来。
清晨在家，和心爱的人一起吃早餐，便是表达爱最好的仪式。
看过一位网友@织女星下凡的小故事。
她的女儿已上初中，因学业日渐紧张，加上还需早起，导致女儿的胃口不太好。
妈妈很苦恼，为更好让女儿吃好早餐，她开始研究早餐。
于是，她一边忙工作，一边空闲时间从网上买早餐书，开始学做早餐。
经过一番学习，她的早餐变得越来丰富：三明治、披萨、华夫饼、三文鱼意面、南瓜羹……
365天，一家人的早餐几乎不重样。
就这样，她默默坚持了８年，自然女儿的胃口也越来越好，还成了妈妈粉丝。
她说：“用早餐唤醒孩子对新一天的期待，便是我最开心的事。”
每天清晨，妈妈端上丰盛的早餐，一家人就围坐在餐桌旁，边吃边聊聊最近的趣事。
每天花一点小心思，给平凡的清晨，注入生活的热度。
想想这样的画面，就很幸福。
其实，有爱的家庭，从不缺用心营造的仪式感。
在一菜一羹间，支撑起一个家的温度。
可口的面片汤、清香的白粥、多汁的小笼包、香甜的豆浆、滑溜的米粉、再配上清脆的咸菜……
