让你烦恼的事情,最好的办法就是快速解决它!!!
很多事,当时做了就做了,做了就可能成。
反过来,你拖延,不做,也就不做了,搞得自己很焦虑,也不知道自己因此错过了什么。
不要拖,越拖越焦虑,因为拖的过程,纠结的时候,消耗特别多心理能量。
而你这个当下,如果迈出了一步,这事做了也就做了,只要你已经开始,都在想办法如何把这事做得更好,这样心理压力很小。
保有旺盛精力的诀窍之一,就是抓住当下,把事做了,不让内心的纠结消耗自己,时间久了,这个好习惯,会让自己变得更从容。(文字摘录于网上,看到感觉很符合我此刻的状态[捂脸])
最近就萌生了想裸辞的想法,不想上班,总觉得啥也没干,但还是很累,说不上来的煎熬!!![捂脸]
想来场说走就走的旅行,出去溜达溜达[捂脸]
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