当代年轻人的减肥方式：晚上出门夜跑，回来带着一串烧烤。
刘畊宏火了，热搜天天见。
# 跟刘畊宏学思维 # # 刘畊宏商标被多方抢注 # # 刘畊宏草原抖肩操上线 #…… 从微博到抖音，每天不重样地上热搜，话题从文化、娱乐到商业洞察分析，热搜更新的速度比网红服装店上新的速度还要快。
刘畊宏已经火了一个月，但由他引发的 " 刘畊宏效应 " 还在持续，" 云健身 " 成为新的潮流，在全民毽子操的氛围下，连带着瑜伽垫的销量也翻了 3 倍，顶流 " 健身教练 " 的带货力如此惊人。
# 刘畊宏带火小店瑜伽垫销售翻三倍 # 登上热搜。/ 微博截图
" 刘畊宏 " 这三个字成为不少商家的财富密码，在购物平台上，许多售卖瑜伽垫和运动服的商家都在产品标题加上了" 刘畊宏 "" 毽子操 "等热门关键词以提升产品的人气权重，获得更多的曝光量。
效果亦是显著的，某月销 2000+ 的防滑瑜伽垫商品页下，就有人围绕此进行提问—— " 请问大家跳《本草纲目》要买多厚的呀？"" 在楼上跳毽子操，楼下能听见吗？"。
瑜伽垫销量在急速增长，但对很多减肥只有三分钟热度的人来说，这张瑜伽垫从买回来的那一刻开始就注定了它的结局，第一周和它天天见，第二周爱见不见，第三周不如不见，基本到了第四周已经完成了它整个生命周期。
当代年轻人减肥，
先从 " 买装备 " 开始
减肥的第一步是应该先控糖还是先运动？
对于社畜小栗来说，答案是先买买买。
小栗决定开始减肥，是因为刷到热搜话题# 跳刘畊宏半个月的效果 #，这个时长 1 分 29 秒的视频让她再次燃起了减肥的热情，博主健身前后的对比图让她下定决心要成为 " 刘畊宏女孩 " 中的一员。
热搜话题 # 跳刘畊宏半个月的效果 #。/@王呆 mo
在开始运动前，小栗先在购物网站上开始了买买买模式，一鼓作气购置了瑜伽垫、运动服、跑鞋等基础装备，购物的过程是极其快乐的，健康自律的新生活仿佛已经在向她招手。
三天后，瑜伽垫和跑鞋终于到货了，但那股突如其来的健身热情已经消散得差不多，她意识到她只是短暂地爱了它（减肥）一下，直至现在她连快递的包装都尚未拆封。" 买装备花了 1 天，物流花了 3 天，运动 0 天。"她简短地总结了这次的减肥之旅。
对于很多年轻人来说，买健身装备是一回事，用又是另外一回事。暴汗服、跑步机、划船机，流行什么买什么，装备一应俱全，但往往使用一两次后就闲置了，这就导致了家里的健身装备一件没少，肉是一斤都没减。
但有时，它们也会以另一种方式重新进入你的生活，就像 Kindle 总逃脱不了成为泡面盖的宿命，跑步机变成晾衣架、健身环拿来晾袜子，也算是废物再利用、过气健身器材再就业。
同一个世界，同一台闲置的跑步机。/《请叫我总监》
在闲鱼公布的 2021 年度十大 " 无用 " 商品榜单里，与健身有关的产品就占了三样。跑步机、筋膜枪、健身环都榜上有名，分别斩获第二、第八和第十名，其中，健身环的上榜理由是 " 晾袜子从此有了新抓手 "。
在二手交易平台上，看到的关于 " 跑步机 " 的介绍惊人地相似，大多是 " 九成新 "" 只用过几次 "" 搬家不方便，低价出售 "…… 挂到二手交易平台大概是所有闲置健身器材最后的归宿。
" 买前雄心壮志，买后日渐积灰。"/ 闲鱼 2021 年度十大 " 无用 " 商品
其实也不能怪年轻人爱乱花钱，他们在下单时是真的觉得自己一定可以做到自律跑步健康生活，但在挂上闲鱼的时候也是真的觉得已经坚持不下去了，这台跑步机的存在只能证明，在下单的那一刻，他健身的决心曾经真诚过。
购买行为带来的心理安慰是年轻人一次又一次剁手的关键，就好像 " 买了就相当于用了 "。《消费者行为心理学》一书中就提到，消费者购买商品时还带有一种心理补偿的色彩，这时花钱就是一种体贴，一种抚慰。
