高血压患者要健康,少吃以下6种食物!医生:第3种常见,危害最大
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6、高嘌呤的食物要少吃
很多高血压患者同时伴有尿酸升高的情况。很多时候这些高血压合并高尿酸的患者,都是喜欢喝酒吃肉吃海鲜的人,这些朋友不仅要注意戒酒,还要注意少食用高嘌呤的食物,例如海鲜、动物内脏等。因为高血压合并高尿酸比单单患有高血压的危害大很多,而升高的尿酸也不只是简单地引起痛风,很多时候还容易引起心脑血管疾病。所以,高血压患者要注意少食用高嘌呤的食物。
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当然,不仅只有文章中提到的这6类食物,高血压患者的饮食还有许多值得注意的问题,例如注意控制摄入胆固醇、多食用一些高钾食品等。希望今天的文章能够对高血压患者有所帮助,让更多高血压患者可以重视日常的饮食健康。同时能在重阳节来之前,通过这篇文章帮助更多的老年人,那真是一件最幸福的事情。最后,祝大家都幸福安康!
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