手非常僵硬，特别是拇指伸不直，稍微动一下特别疼，甚至连着手肘和肩臂都开始疼，这才去了医院。医生看到张阿姨手腕处有高高隆起的包，轻按一下张阿姨疼得倒抽一口气，医生让张阿姨用四指包裹着大拇指做握拳的动作，并将拳头往小指的方向下压旋转，刚握上张阿姨已经疼得满头汗，拍了片也明显看到肌腱和腱鞘上的钙质沉积。医生诊断为狭窄性腱鞘炎，建议先进行保守治疗，如果没有缓解就需要做手术。
据张阿姨回忆，年轻时也有过这种症状，但是不严重，阶段性的出现，每次休息几天就没事了，这次以为可以忍一忍，忍到女儿出月子再说，可怎么也没想到会严重到可能动手术的地步。本来是要照顾女儿和外孙的，最终自己却成了要被照顾的那个人。
张阿姨是幸运的，通过规范的治疗已经有了明显的改善，加上积极做复健，已经重新开始享受生活的美好了。
三、怎么治疗狭窄性腱鞘炎？
通过张阿姨的真实案例，希望大家提升健康意识，把腱鞘炎重视起来。首先，为了防范于未然，建议长期持续洗衣、写字、使用电脑的人定期做骨科或外科体检，这是非常有必要的，在体检中要重视指、腕关节等处的检查。一旦体检中出现指、腕关节功能障碍、疼痛等都需要在医生的指导下进一步检查和治疗。
已经确诊的腱鞘炎患者，也不必太过担心，腱鞘炎通过积极治疗，是能够减轻或消除症状、维持正常生活质量的，也不会影响自然寿命。下面了解一下急性期和慢性期的不同治疗方法吧。
（1）急性期治疗
如果腱鞘炎发作比较急，要立刻停下劳动，固定患处减少活动。如果在家中，可以对患处进行热敷再涂抹外用的消炎止痛软膏。也可以口服一些抗炎止痛效果好的非甾体抗炎药物，如布洛芬、萘普生、吲哚美辛等。
如果都不能缓解，可以在医生的指导下进行物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)，以及注射糖皮质激素，这是直接注射于腱鞘邻近骨膜附近起到镇痛消炎效果的。
最后，如上述方法都无法缓解，可以做手术切除。
（2）慢性期治疗
