幽门螺杆菌“病因”找到了，医生奉劝：2类食物再馋也别往嘴里塞
导语：假如我们经常感觉自己的上腹疼痛、反酸、嗳气，并且在清晨早起时会不自觉地感到恶心，那要当心了。这可能是幽门螺旋杆菌破坏了我们的胃肠道环境而引起的相关炎症反应。幽门螺旋杆菌的感染途径主要是通过嘴巴传播，所以要注重日常卫生，避免被感染。
一、幽门螺旋杆菌的感染途径是什么？
我们先来给大家介绍一下幽门螺旋杆菌，它是一种革兰氏阴性杆菌，对生长条件要求十分苛刻。需要的氧气量不多，离开胃后是不能独立存活于空气中，幽门螺旋杆菌常常寄居在我们的胃肠道中。
尽管我们的胃肠道有很强的胃酸分解食物，但是对于幽门螺旋杆菌来说，胃酸不会对它造成威胁，这是因为胃酸对酸性环境有一定的适应和调节能力这被我们称为酸适应。
在酸性的环境中，幽门螺旋杆菌可以将胞内细胞质的pH值维持在接近中性的状态，所以即使在胃肠道这样的强酸环境下，依然能够生长繁殖，导致人患上胃炎而影响工作和学习效率。
幽门螺旋杆菌并不只感染成年人，儿童也是他们的感染对象，而且幽门螺旋杆菌一旦感染了患者后，会在体内长期生存，很少能够自然根除。在相关文献中，作者经过相关地区的统计和计算，表示我国各省儿童的平均感染率为63.9%（《儿童幽门螺旋杆菌》），而在发达国家或地区因为经济发达，卫生条件好，孩子的卫生习惯好，所以感染率相较于发展中国家和地区要低一些。
幽门螺旋杆菌的主要传播途径有两种：
⑴人-人直接传播感染：在人与人的传播途径中，可以分为口与口的传播和粪与口的传播。
幽门螺旋杆菌存在于呕吐物之中，并且能够在24小时后存活率依然能达到10%。当人们喝了太多酒，或者吃了很多引起胃部不适的食物，存在于我们胃肠道中的幽门螺旋杆菌，会因为我们呕吐或者反流出现在口腔的唾液、牙龈和牙斑上，并且长期存留。另外配偶也可能通过共用生活用品以及亲吻传播幽门螺旋杆菌，在日常生活中要注意把自己的私人物品分开，不要混用。
人与人之间的传播可能是关系比较亲密，频繁地接触所引起的。例如父母之间子女之间夫妻之间、兄弟姐妹之间关系越好，感染的可能性就越高。口与口能够传播幽门螺旋杆菌，是不注重卫生或者亲吻所导致的。而粪与口传播幽门螺旋杆菌是排便、排尿后不洗手直接抓取食物来吃，这就有可能导致感染幽门螺旋杆菌。
