刘女士担任某公司销售总监一职，平时工作繁忙应酬多承受的压力也比较大。刘女士近期刚完成一个大项目，项目结束后想给自己放个假出去旅游放松下，奈何胸部肿胀难受没了旅游的心情。与此同时家人想着刘女士经常熬夜加班，怕刘女士身体出什么问题不放心，所以便带她来医院做了检查。
家人拿着检查单问医生：“这乳腺增生什么意思？严重嘛？乳腺增生会不会导致乳腺癌？”
△01|何为乳腺增生
乳腺增生是由人体激素水平变化导致乳腺实质和间质的增生和恢复的不完全所导致而成。人体乳腺由实质和间质所构成，其中实质是有小叶腺泡和导管系统构成，而其中的小叶腺泡的构成单位也是乳腺的基本构成单位——末梢导管小叶单位（TDLU）是各类乳腺增生发病的主要部位，乳腺增生一般分为单纯性增生和囊性增生。乳腺增生是一种较为常见的良性疾病。
据官方数据统计显示，我国乳腺增生发病率正呈逐年上升的趋势，乳腺增生是众多乳腺疾病中发病率最高的疾病，多见于社会压力较大的中青年女性身上。
△02|乳腺增生诱因
上文也已经提到乳腺增生一般是由于内分泌紊乱所引起的。所以任何可能导致激素水平异常的因素都可能诱发乳腺增生的发生。女性体内激素一般为雌激素和孕激素，当然也会有少量的雄激素。体内激素变化随着年纪的不断变化成倒V字形状——“^”，在此过程中一旦激素比例失调就将会导致乳腺增生的发生。
而除此以外女生特有的月经期、怀孕期以及脯乳期都将会导致体内激素的变化，从而导致乳腺增生的发生。除了以上生理结构导致的激素改变外还有某些日常行为也会导致我们体内激素水平的变化：
社会心理因素
成年后的现代女性需要完成多种角色：需要做个孝顺的孩子，需要做个尽责的员工，需要做个合格的女朋友，以后还需要做个尽责的母亲。一手是家庭孩子一手是事业前途，这两手的平衡点很可能就是女性用自我健康换来的。来自社会及家庭的压力会导致女性体内肾上激素和皮质醇这两种压力激素的异常，进而影响到乳腺的健康状态。
不健康的饮食结构
