在话题开始前，有一个问题，大家可以思考一下。“煲汤时放生姜，要不要去皮？”我会在文中给出答案。生姜大家好，我是蔡药师。在日常生活中生姜可谓是运用广泛：餐桌上，不管炒菜还是煲汤，生姜都是必不可少的配料；零食中，可以用来制作...
淫羊藿，又名仙灵脾，辛、甘，温，归肝、肾经。具有补肾壮阳，强筋健骨，祛风除湿之功。对于性欲淡漠的病人，此药为首选，从名字中就可以看出羊食贪合，增强欲望。用于临床，效果的确明显，此药是治疗肾虚阳痿的一味难得的好药。另外，还可用...
大家好，又到了养生老和给大家分享养生知识的时候了，本期为大家准备的是咱们日常生活中常见的一味中药—金银花金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾，药性特点是甘、寒，功效主要是清热解毒、疏散风热。临床常用金银花来治疗以...
大家好，我是刘医生。最近有很多患者过来问我，我才刚刚过了30岁，已经开始出现脱发、掉发的症状，头发已经所剩无几了，发际线越来越靠后。中医有没有什么办法帮忙调理啊？今天，刘医生就借这篇文章来给你讲一讲。中医上常说“肾藏...
菟丝子，味辛甘，性平，入肝、肾经。甘则能补，辛则能通，质重性平则能降，故而擅入下焦肝肾。 菟丝子性柔润，平补肾气，虚可以补，实可以利，不温不燥，补而不峻。 因甘入脾，所以菟丝子是肝、脾、肾三脏的根药，能平补三脏，且既能补肾，又能固肾...
手脚发凉，胃、背或腰膝部怕冷，耐受不了寒冷。吃(喝)凉的东西会感到不舒服，大便稀溏，如果你有以上症状，就有可能是怕冷的阳虚体质。国医大师王琦教授非常推崇一款由“妇科圣药”当归组成的“当归生姜羊肉汤”，针对阳虚体质有...
中医把冬瓜称为“祛湿大元宝”，它是果蔬里祛湿的第一号专家，能利水、消肿还清热，既是美容佳品，又是减肥圣药。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，只有11大卡，对于防止人体发胖...
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