神州瞭望网讯（席小靖）经过一周多的准备，该校于11月3日下午14：05进行了以“普及消防知识，确保生命安全”为主题的消防疏散演练活动。 “呜……”随着警鸣的急促响起，全校近700余名师生立即依附在课桌下，随后在老师的指挥...
惊恐障碍是焦虑症急性发作的一种表现之一，主要表现为惊恐样发作，夜间睡梦中多发生，有濒死感。患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊恐引起的过度呼吸，又会引发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀...
一说健康生活方式总是少不了“适度运动”。可是这个“适度运动”的适度是个什么度？自己该怎样掌握呢？我们就来谈谈判定标准。 我们常说的适度运动，对于一般人来说，就是中等强度的运动。因为这样的运动强度对于我们一般人...
#我的花样生活# 单身了快20年，感觉自己还是个孩子，结果就当妈妈了[红脸][红脸]现在每天都是和孩子作伴，相处20多天，她一个表情，一种声音，基本上就知道她要干嘛了，一天也算是找了点乐子了[思考][思考] 当她嘴巴一嘟，眼睛直愣愣...
经历了大半生风雨我的钢筋铁骨有些锈迹漂泊的身躯被生活的负重挤压的有点变形曾经多少个黝黑的夜晚多少次恶梦中的狂叫一次次把我挤压回现实我像逆风行走在沙漠里的暮年骆驼用尽残留的一点力气蹒跚向着看不到尽头的大...
金先生今年30岁，是一位自主创业的小老板。忙的时候他常常需要熬夜工作，还经常靠抽烟来找灵感。由于长期的劳累和不健康的生活习惯，疾病也慢慢找上门来。 从今年开始，金先生有时候会觉得心慌、气喘，经常会感觉到累。一开始，...
记得五周岁的时候，我还是一个沉迷于活尿泥、睡懒觉、偶尔会尿床的“傻孩子”。（在当今社会，五周岁的孩子大多数很聪明，学习知识的能力也比较强）。小时候，父母每天忙着干农活，回到家满身疲惫，除了吃饭喝水懒得动嘴，能保证我饿不...
父亲去世于2019年10月7日。由于白天看望父亲的人多，为了让父亲早点休息，晚上七点多姐姐便早早给父亲擦洗完安顿睡觉。家人们在客厅说话准备各自回家，外甥女突然喊“快看爷爷”，大家拥入卧室，只见父亲嘴巴大张，呼吸急促，我慌...
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