大家好，我是心理咨询师雪玲，有一种焦虑是每天都要重复好多次自己的问题，把自己过去多少年沉积的问题一遍一遍一直翻出来不断的说，给自己贴标签，感觉自己好多问题，越说越多，越想越觉得好难。你或者你周围有这样的人吗？ 前两天...
今天我中午吃饭的时候，临时想到要把我的故事分享出来，跟大家共振一下，我是怎么遇见文心老师，怎么遇见曼陀罗？从曼陀罗里收获了什么？托大家的福，我刚才在自己的朋友圈翻了一圈，看到我遇见文心老师真正的时间是去年七月底，从朋友...
我经常会说二二更健康，做一个傻乐傻乐的人，其实当你能够明白这个世界，我们内在决定外在的时候，当你能够变得傻乐傻乐，让自己变得傻一点，您会发现莫名其妙的有很多的贵人出现，很多很多的好运气，甚至身体也慢慢健康起来。 为什...
让我们像婴儿一样，开始柔软下来，快乐下来；让自己的内在回到和平，慢慢地回到婴儿的状态！ 守一就是回到最初的状态道家和佛家都说，当一个人修行的能量达到一定程度，开始返璞归真，像婴儿一样抱元守一。守一就是回到最初的状态，...
桑耶寺位于西藏山南地区扎囊县雅鲁藏布江北岸桑耶乡的哈布山下，创建于公元八世纪中叶。是西藏的第一座、佛法僧合一和藏汉印风格融为一体的寺庙。藏语意为“超出想象的寺”，它的确超出了我们的想象。 它是西藏历史最...
秋踏苏州，满地银杏叶；秋色满园，火红色枫景；秋意撩人，温柔又诗意。满城桂香秋色，不可辜负的诗情画意中国著名的四大名园，苏州就占了两个，而拙政园则是苏州园林之首，江南私家花园之典范，有悠久的人文历史，以典雅秀丽的景色而著称。...
曼陀罗设计包括佩斯利涂鸦、花朵和叶子、佩斯利、东方、孔雀、龙眼、花框和花园。除了着色页之外，还有一个着色的曼陀罗扫描图像。这会给您一些灵感，并了解设计的复杂程度。这里有不同难度级别的花卉、抽象、几何和动物...
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