原来,黄女士边喝冷饮,边饮热汤,最终导致血压突然飙升,不得不送医院救治。②
接诊的南京市第一医院神经内科许庆成医生在2012年接受扬子晚报采访时介绍,在吃火锅时喝下热汤后如果立刻喝冷饮,会出现胃肠道的不适,还会造成血压起伏过大,可能相差20-30毫米汞柱,从而引发身体不适症状。如果心脏本身血液循环就不好,还可能发生缺氧,造成心肌梗死。
他提到,血压变动与食物温度差异也是息息相关的。冷饮会造成胃肠中血管收缩,肾上腺素分泌增多,血压上升;热汤则会造成血管扩张,血压降低。②
类似的,炎热夏天吃冷饮、冰西瓜也可能诱发心梗,当然前提是你本身心血管不好。心脑血管最怕一冷一热刺激。
3. 火锅+冰饮,腹痛腹泻,可能好几天
据青岛晚报2015年报道,26岁的张女士在一家餐厅吃火锅时,喝了几杯冰镇西瓜汁,突然腹痛难忍,不仅出现呕吐,还连续去了好几趟厕所,丈夫见状赶紧拨打了120。
接诊的青岛市海慈医院医护人员告诉青岛晚报记者,火锅如果吃了生食或者半生不熟的食物,食物上的细菌可能引起腹泻。
除此之外,火锅的辣锅底会对肠胃产生刺激,导致肠胃功能较弱的人腹泻。
很多人觉得从火锅中捞出的菜肴温度很高,一不小心就会烫伤口腔和食道黏膜,会趁势喝上一大杯冰镇啤酒或冰冻饮料躲避滚烫,但是如此一冷一热,很容易造成胃部消化不良,引发腹泻。③
上海市中西医结合医院消化内科主任医师傅志泉2016年也在健康时报刊文谈到,吃火锅喝冰饮会刺激胃部血管收缩,减缓胃肠蠕动,消化液减少分泌;同时温度下降,消化酶活性也会下降,不利于消化。④
类似在网络问诊平台上,一位25岁的年轻人就写道,自己之前吃了火锅,也喝了冰饮料,之后总是轻微腹痛,最近一天要去三次厕所。
健康吃火锅,这4点要注意!
1. 不要冷热交替,间隔3分钟
很多人觉得,一口热的肉和菜,再喝一口冰爽的饮料,即解热,又解辣。