最近不知为什么老打喷嚏，流鼻涕？你是不是常常感觉脑袋隐隐作痛？白天还活蹦乱跳的，可一到晚上就觉得头痛，有时是后脑勺阵痛，有时是太阳穴附近阵痛，火烧火燎的，往往睡一觉起来症状又似乎减轻了许多。
就是古人说的“风邪”，四季皆有风，但风为春之主气。中医认为，春季主风，风善行而数变，因而易使人中风邪而生疾。惊蛰乃仲春之始，天地间风云涌动雷声鸣，风邪最为肆虐。
风为百病之长，六淫诸邪均是借助风性而侵入人体的。那么风邪到底会导致哪些危险的疾病呢？
一、湿热之邪
北京中医药大学附属第三医院呼吸科崔红生主任告诉我们，邪气如果侵犯中焦，则容易与内湿相结合，形成湿热之邪。
中焦是什么？在了解中焦之前，我们需要先学习一下三焦，三焦首见于《内经》，属于六腑之一。三焦包括：上焦、中焦、下焦。
- 上焦：横膈以上的部位，包括心、肺两脏，以及头面部，都归属于上焦。
- 中焦：横膈以下，脐以上的部位，包括脾胃、小肠、肝胆等脏腑，都归属于中焦。
- 下焦：脐以下的部位，包括肾、大肠、膀胱、女子胞（子宫）、精室等脏腑，都归属于下焦。
三焦具有运行津液、通行气机的作用。在三焦当中，中焦位处中间，连接着上焦、下焦，相当于身体的消化系统和交通枢纽。
很多人不明白湿热是怎么一回事，更多的人只是模棱两可地推测自己的身体是否有湿热。其实湿热从你早上起床就能感觉得到身重头痛的情况。
辨清自己是否遭受湿热困扰症状之一：①睡觉起床后，头发昏，打不起精神，感觉很累，浑身疼痛很不清爽，像穿了件湿衣服一样。
②体内有湿热，必累及脾胃，所以从大便的性状来看，也可以看出我们的体内是否有湿热。
