在生活中，我们偶尔会看到一些比较瘦的人，身上会凸出一条条青筋，人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋凸起的厉害。事实上，暴露出体外的这一条条的青筋，是人体皮肤表层下面的静脉血管。
由于静脉血中的含氧量比较少，看起来是那种比较红的发黑的颜色，这样一来，通过厚厚的皮肤看，血管看起来就是发青的颜色，像是青筋一样。
我们都知道，人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等现象。
有的人身上的青筋明显，而有的人丝毫看不出，其实这都是正常的。对于比较瘦的人来说，皮肤脂肪比较少，皮肤表层比较多，所以能够轻易地看到血管，也就是能够看出青筋。
而肥胖的人群，由于皮肤的脂肪比较厚，血管被埋在了厚厚的脂肪下，所以看不出血管。但是当人体毒素过多，青筋就是人体积滞的表现，身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。
所以人体身上出现的较为明显青筋，表明体内废物积滞过度，是体内废物、痰湿、淤热、毒积滞的一种外在反映。一般随着青筋的形态，颜色变化，则表示体内废物积滞的严重程度，所谓久积成毒。
如果青筋到达凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。所以，身体上任何部位出现青筋，都表示相应部位所代表的问题。
一、头部青筋
太阳穴青筋凸起，表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象。
额头呈现青筋，表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病的风险。
鼻梁青筋凸起，表示肠胃积滞、消化不良，颜色越深，情况越严重。
下颌出现青筋，表示患有风湿病或者下肢疾病，女性则有妇科病的前兆。
