黄瓜：黄瓜的糖分含量比较低，非常适合糖尿病患者食用，此外黄瓜中还含有丰富的膳食纤维维生素以及多种营养成分，具有降血脂控血压的目的。
6、红茶，普洱茶，白茶，茉莉花茶，绿茶
绿茶：绿茶中含有较多的茶多糖等成分，具有降血糖降血脂的功效，多喝些绿茶还可以预防糖尿病心脑血管疾病。
糖尿病会遗传给下一代吗？
糖尿病有一定的遗传概率，但是也要分糖尿病的类型，有遗传家族史的患者比正常人糖尿病的发病率要高一些，多半以一型糖尿病为先天性。
但是大部分的糖尿病也与后天环境因素对抗因素，外界因素，生活习惯，饮食习惯有关系。
如果自己的父母或以上的祖辈中具有糖尿病患者的话，如果担心的话，不妨每年去做一个血糖检测以及血常规检测，来观察自身的血糖变化。#爱乐养生#
