寒流来泡汤祛寒「这5种常见疾病」不适合！尤其易引发血栓心脏病
天气冷飕飕，这几天可能有寒流等级的冷空气一路南下，不少专家示警可能「断崖式降温」，苗栗以北部分空旷地区低温甚至下探4度！寒冷的天气里，泡澡泡汤无疑是很舒适的暖身方式，除了促进血液循环，还有助提升免疫力。然而专家提醒，并非所有人都适合泡澡，以下5大族群应特别留意，以免反而造成不良影响。
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感染流感后，常伴随发烧、喉咙痛、鼻塞等症状，且病情相对普通感冒通常会更严重。重症医师黄轩在脸书贴文提醒，流感发烧时泡热水澡或泡温泉，可能有3大负面影响：
至于症状比流感轻微的感冒患者，可以泡热水澡或泡温泉吗？急诊科医师陈威龙在社群贴文指出，如果感冒症状仅限于流鼻水、打喷嚏，而且本身没有心血管等慢性疾病，那适度洗热水澡或泡温泉并不是绝对禁忌。
然而，万一身体已经是出现全身性反应，比如说全身肌肉酸痛、倦怠、发烧、畏寒等，最好避免泡澡和泡温泉，因为热水会进一步扩张血管，可能导致血压下降，增加心脏负担。
泡热水澡和泡温泉潜藏的「热休克」风险，也不容忽视！根据统计，日本每年因为热休克导致的事故超过万例，甚至连知名日剧女星中山美穗也疑因洗澡时发生热休克而倒卧浴室身亡。
急诊科医师洪子尧提醒，泡汤暖身务必当心热休克威胁！他解释，身体进入高温热水时，下肢和周边血管会因为受热而放松，血液循环流向四肢，就会导致供应脑部或心脏的血流减少。
泡完温泉起身瞬间、泡温泉泡太久都是危险地雷！下一页注意还有3族群须慎防泡温泉伤身
1.流感患者：加重脱水、疲劳与身体负担
新课正式上线✨南北失智症名医联手，独家开设【中西医失智预防 X 对症全攻略】线上课程❤️募资期间低于46折，立即点我购买最优惠感染流感后，常伴随发烧、喉咙痛、鼻塞等症状，且病情相对普通感冒通常会更严重。重症医师黄轩在脸书贴文提醒，流感发烧时泡热水澡或泡温泉，可能有3大负面影响：
- 加重脱水与疲劳：发烧的当下身体又泡在热水里，反而进一步提高体温，更容易引发脱水、并加重身体疲惫感。
- 影响呼吸系统：温泉热热的蒸气可能让呼吸道分泌物增加，导致痰液堆积，若有慢性支气管炎，还有诱发支气管痉挛、呼吸不顺的风险。
- 抑制免疫反应：高温环境可能抑制免疫系统，导致流感恢复速度变慢，甚至加重病情、并发症。
2.感冒患者：症状严重时泡澡恐增加心脏负担
至于症状比流感轻微的感冒患者，可以泡热水澡或泡温泉吗？急诊科医师陈威龙在社群贴文指出，如果感冒症状仅限于流鼻水、打喷嚏，而且本身没有心血管等慢性疾病，那适度洗热水澡或泡温泉并不是绝对禁忌。
然而，万一身体已经是出现全身性反应，比如说全身肌肉酸痛、倦怠、发烧、畏寒等，最好避免泡澡和泡温泉，因为热水会进一步扩张血管，可能导致血压下降，增加心脏负担。
3.心脑血管疾病患者：小心中风、心肌梗塞、热休克
泡热水澡和泡温泉潜藏的「热休克」风险，也不容忽视！根据统计，日本每年因为热休克导致的事故超过万例，甚至连知名日剧女星中山美穗也疑因洗澡时发生热休克而倒卧浴室身亡。
急诊科医师洪子尧提醒，泡汤暖身务必当心热休克威胁！他解释，身体进入高温热水时，下肢和周边血管会因为受热而放松，血液循环流向四肢，就会导致供应脑部或心脏的血流减少。
泡完温泉起身瞬间、泡温泉泡太久都是危险地雷！下一页注意还有3族群须慎防泡温泉伤身
