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缓解女性心灵疲劳的5个妙方
很多时候，我们在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳，使心情轻松下来呢？
第一招：换个角度看世界
我们之所以不能沉浸在某一特殊时... -
生活常识 别把“洞洞鞋”穿到办公室
也许你早就留意到，早在前两年，不论是小姑娘，还是小伙子，脚上都套着一双类似“鳄鱼”形状的鞋子，五颜六色，鞋上还有一个个小洞洞。
虽然“洞洞鞋”已经非常流行，但是有时上班穿洞洞... -
生活误区 你在卫生间里犯过错吗
卫生间是我们每天都要去的地方，每天都要在卫生间洗脸、刷牙、上厕所、泡泡浴...可是你在卫生间里洗漱、上厕所、泡泡浴时犯过错误吗？如果你在卫生间犯错误就很容易引起疾病，危...
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养生秘方 治疗颈椎病尝试药枕配方
目录
第一章：治疗颈椎病的药枕配方
第二章：治疗牙周病可改善肝功能
第三章：玉屏风散——体虚者的挡风墙
第四章：一味中药防治肠粘膜
第五章：严重上火 分型选药
生活中... -
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腰子的吃法 烤腰子不能补肾反伤肾
俗话说“吃什么补什么”，民间认为多吃动物肾脏能补肾，因此很多男性朋友喜欢点上两串烤腰子。但专家指出，本身就有肾病或肾功能不全的人要慎食动物肾脏，否则可能加重肾脏负担。...
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养生零食也不可胡乱去吃
看电视、读书、朋友闲聊的时候难免会吃一些零食，以前可能什么好吃吃什么，但现在注意养生的人越来越多，所以在零食的选择上就会有所偏向了，类似有养生功效的会更加受欢迎。然而即...
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我们要的是执行力 把减压变成件浪漫的事
抱着一颗“只要喜欢，有什么不可以”的自在情趣的心灵，就会发现生活的美妙与生命的轻盈。既然说减压是一种浪漫心思，那么如何化为行动呢？我们要的是执行力，减压也是。...
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妙方治疗糖尿病并发症
目录
第一章：妙方治疗糖尿病并发症
第二章：自拟方治小儿感后久咳
第三章：石斛治病验方
第四章：中医巧治失眠 辩证施治才有效
第五章：无症状高尿酸血症早治疗
许多人都会在遇到一... -
磕磕碰碰受外伤 荐白酒面粉外敷秘方
目录：
第一章：磕磕碰碰受外伤 荐白酒面粉外敷秘方
第二章：跌打损伤预防十法
第三章：跌打损伤应急处理
第四章：跌打损伤食疗方法
第五章：手外伤康复应注意什么
生活中，我们的身体难... -
身体细节决定健康 都是小细节害了男人
太冷淡
健康隐患：婚姻可能面临危机
男人冷淡，除了自身的心理因素以外，还有精神压力过大，疲劳导致身体“疲软”。最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每... -
不再怕有压力 最简单快乐的七种减压方法
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，... -
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养生秘方 吃吃喝喝来止咳
目录
第一章：吃吃喝喝来止咳
第二章：快速止咳偏方
第三章：咳嗽吃什么好？
咳嗽人们都有过，咳嗽给人们带来很大的痛苦，而有些人确实一咳久咳了几年，那么，这是什么原因呢？咳嗽怎么办呢？咳...
