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篮球腰腹力量训练怎么样？
现在很多人都会进行力量锻炼，而且针对身体不同的部位选择的锻炼方式也都是不一样的，像是腰腹部和手臂所用的锻炼方式是不同的，腰腹部有人说选用篮球的锻炼方式会很好，但是也有人...
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这些时候最需要开窗通风
这些时候最需要开窗通风
这些时候最需要开窗通风
室内环境污染所引发的疾病，已成为全世界都必须面对的公共卫生问题。虽然空气污染物主要存在于室外，但人的一生中有8... -
是谁偷走了你的健康？
是谁偷走了你的健康？
是谁偷走了你的健康？
在这个世界上，无时无刻地存在着夺走你健康的“贼”，它们往往都是隐藏在你司空见惯的生活习惯当中，而这些习惯却无... -
什么是艾滋病？艾滋病毒体外存活时间
什么是艾滋病？艾滋病毒体外存活时间
什么是艾滋病？
什么是艾滋病？艾滋病，又称获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的一种传染病，主要经由性行为、... -
跳绳这个运动能减小肚子吗？
小编身边的很多人都有小肚子的现象，腹部的赘肉实在是太多了，曾经有一个腹部赘肉多的同学穿了紧身的衣服，显得自己更加的胖了，当时还有几个同学笑话他，搞的大家后来都挺尴尬的，小编...
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喝新鲜果汁与吃新鲜水果比那个更好
很多人无论是在家休闲还是出门旅游，各种果汁饮料都成了必备之物，甚至有人拿它当水喝，殊不知，这种做法是不健康的。
市场上出售的果汁等饮料（不包括家庭现榨的新鲜果汁）都含有形形... -
最有效的跳绳减肥法是怎么样的？
大家都知道如果自己的身材肥胖了，确实是很不好看。还有一点就是，尤其是女生，打扮的时候都不知道自己应该穿什么样的衣服，男士也会面临同样的问题，只是男性对于自己的穿着要求相对...
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艾滋病是怎么产生的？艾滋病的起源
艾滋病是怎么产生的？艾滋病的起源
艾滋病是怎么产生的？
艾滋病病毒（HIV）体外层的脂蛋白包膜中嵌有gp120和gp41两种糖蛋白，gp120与淋巴细胞表面的CD4糖蛋白有嗜亲性，可与... -
长寿老人饮食的四大秘诀
长寿老人的饮食有四大特点：
1．不饱食
一般人日均摄入热量标准是2400千卡，他们每人每天仅摄入1640千卡，相当于一般人每天摄入热量的74.5%。
2．荤素搭配合理
这五个地方中，两处以玉... -
艾滋病的传播途径 艾滋病的感染几率
艾滋病的传播途径 艾滋病的感染几率
艾滋病的传播途径
1、途径一：性接触传播。
包括同性及异性之间的性接触。肛交、口交有着更大的传染危险。
2、途径二：血液传... -
跳绳这个运动能够减肥吗？
现在对于自己身材感到肥胖的人是越来越多了，以前有的人会选择吃一些药物来减肥，但是自从很多人都反应这些药物的副作用很明显的时候，大家还是采用运动或者是控制饮食的方式来进...
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哪些食物对便秘有缓解和治疗功效
“欲得长生、肠中常清，欲得不死、肠中无滓。”便秘是“万病之源”！俗话说：要长寿，肠常清。保持肠道清洁，大便顺畅，使停留在肠道中的代谢废物和未被消化的食物...
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得了艾滋病有什么症状？
得了艾滋病有什么症状？
艾滋病初期症状
艾滋病初期症状有哪些？部分患者在感染HIV初期无临床症状，但大部分HIV感染后6日至6周可出现HIV病毒血症和免疫系统急性损伤所产... -
喝水量要因人而异不要可以猛灌
正常情况下，成年人的每日饮水量在1000―1500毫升。其中，既包括我们直接喝进去的水，还包括摄入食物中所含的水。需要指出的是，喝水量应因人因时而异，比如身高体壮的人，日饮水量就要...
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女人做俯卧撑有什么作用呢？
女性都想拥有完美性感的身材，那么乳房是性感特征之一，乳房的美在于丰满跟坚挺，那么怎么样能避免乳房下垂呢？ 其中方法比较多，比较有效的方法就是锻炼身体，比如做俯卧撑就是一个比...
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艾滋病患者能活多久？艾滋病可以生宝宝吗
艾滋病患者能活多久？艾滋病可以生宝宝吗
艾滋病患者能活多久？
感染者的无症状期持续的时间可长可短，少则为2年，多的可达20年，其长短与感染途径密切相关，一般情况下，经血感...
