首页 > 健康
  • 怎么能跳高呢

    怎么能跳高呢

    我们可能看到电视上,一些运动员进行跳高比赛,很多人甚至能跳到两米多,这需要我们有一定的身体素质,并同时掌握科学的跳高方法,才能够达到这一效果,总是盲目的进行跳高,是不能达到很...

  • 请问每天打羽毛球能瘦身吗

    请问每天打羽毛球能瘦身吗

    羽毛球是一项非常不错的有氧运动,对于我们自身的好处也非常多,每天坚持打一段时间的羽毛球,可以有效的提高身体素质,还可以促进我们的骨骼生长,帮助我们摆脱身上矮小的困扰,甚至一...

    运动健身 2021-07-09
  • 狐臭怎么办?教你如何去除狐臭

    狐臭怎么办?教你如何去除狐臭



    狐臭怎么办?教你如何去除狐臭

    狐臭怎么办?教你如何去除狐臭

    1、利用番茄汁沐浴

    在洗澡时,在浴盆中添加500毫升的番茄汁,然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟,每周...

  • 运动训练法有哪些

    运动训练法有哪些

    运动训练法,是增强身体素质的,一个非常不错的方法,可以帮助提高自身的身体健康,在跑步或者一些其他的运动,我们就可以看的出,几乎运动的都是一些中年或者是老年,一般年轻人,都是比较...

  • 便秘居然会有那么多危害?

    便秘居然会有那么多危害?



    便秘居然会有那么多危害?

    便秘居然会有那么多危害?

    不管什么原因引起的便秘,如果在较短的时间内就解除了,就不会给身体健康带来太大的影响。但若长期便秘,患者因粪便过...

    健康常识 2021-07-09
  • 饭后怎么打嗝是什么原因

    饭后怎么打嗝是什么原因



    饭后怎么打嗝是什么原因

    饭后怎么打嗝是什么原因

    一、服用过“冒泡”药片

    头痛时,你是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片,例如阿司匹林,溶...

    健康常识 2021-07-09
  • 羽毛球活动注意事项有哪些

    羽毛球活动注意事项有哪些

    经常性的进行一些羽毛球活动,锻炼可以大大提高我们自身的身体素质,羽毛球活动,对于我们自身的好处是非常多的而且进行羽毛球活动,蹦蹦跳跳,还可以有助于,促进我们骨骼的生长发育,对...

  • 睡觉流口水的原因是什么

    睡觉流口水的原因是什么



    睡觉流口水的原因是什么

    睡觉流口水的原因是什么

    很多人经常睡醒时发现枕头湿了一大片,睡觉流口水是非常常见的症状,可几乎没有人会因此联想到疾玻可事实上,它确实是...

  • 仰卧起坐做多少有效呢

    仰卧起坐做多少有效呢

    仰卧起坐可以帮助我们,达到一个很好的专练身体的目的,很多人都会通过仰卧起坐来,塑造了腹肌,提高身体免疫力和抵抗力,但是做仰卧起坐,一定要掌握科学的方式方法,还要掌握做仰卧起坐...

  • 揭秘刷牙的4个误区

    揭秘刷牙的4个误区



    揭秘刷牙的4个误区

    揭秘刷牙的4个误区

    刷牙是一个很简单的机械运动,沾上牙膏、喝一口水、往牙齿上使劲刷几下就搞定。但是很多人却会犯以下这些刷牙错误。

    误区1:...

  • 盘点大病前的小征兆

    盘点大病前的小征兆



    盘点大病前的小征兆

    盘点大病前的小征兆

    盘点了12种大病前的小征兆,对照看看你是否收到了身体发来的一级警报。

    1、牙齿受损

    在临床中经常遇到牙科医生转诊过来...

  • 跑步造成的膝关节疼痛是怎么回事

    跑步造成的膝关节疼痛是怎么回事

    可能有一些朋友在跑步的时候没有进行热身运动,或者你们在跑步的时候没有注意跑步的频率等情况就会造成膝关节扭伤,从而引起膝关节疼痛的症状,所以我们建议大家应该要科学的运动...

  • 跑步穿什么运动服呢

    跑步穿什么运动服呢

    随着我们的生活条件的改善,很多家庭成员都出现肥胖的症状,这时候我们往往会通过运动来减肥,但是你们运动的时候会考虑自己最好是穿什么衣服合适呢。其实,跑步是比较容易出汗的,我...

  • 怎样玩手机才健康?

    怎样玩手机才健康?



    怎样玩手机才健康?

    怎样玩手机才健康?

    一、姿势很重要

    1、不要低头

    长期低头玩手机,会使颈椎曲度会逐渐变小,导致神经受压迫,血管扭曲、身体局部供血不足,以至于在颈...

  • 如何锻炼大腿和臀部才好呢?

    如何锻炼大腿和臀部才好呢?

    小编自己的腿部比较粗,以前不知道从什么时候养成的不好的习惯,看人总是喜欢先盯着别人的腿看,看到别人的身材这么好,其实自己的心里也是痒痒的,只要自己坚持减肥,那种曼妙的身材也...

  • 口臭的人是肝不好吗?

    口臭的人是肝不好吗?



    口臭的人是肝不好吗?

    口臭的人是肝不好吗?

    甘肃读者问:听说有轻度脂肪肝的人,就会口臭。我近段时间口臭比较重,是不是也得上肝病了呢?

    专家答:出现口臭,我们首先要寻找病...

    健康常识 2021-07-09
  • 网站地图 |
  • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。