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慢跑多长时间消耗脂肪呢
有不少人都担心自己在锻炼的时候，没有达到自己想要的消耗脂肪的效果。有不少人会选着慢跑这种运动，但是很多人都不怎么知道慢跑这运动的知识。甚至不知道要慢跑多久才能消耗脂...
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新生儿“鹅口疮”如何护理
新生儿期最常见的口腔感染是白色念珠菌感染，俗称“鹅口疮”。主要元凶却是妈妈的奶头或喂奶者的手污染而引起！
口腔粘膜柔嫩，血管丰富，唾液分泌量少，均有利于微生物的... -
脚气怎么根治 4方法赶走恼人脚气
有脚气的人结束了忙碌的一天后回到家，脚会特别的痒，更别说是如此湿热的季节了，这个时候，有脚气的人脚臭味就会相当严重，不仅影响与人的交流，还会是自己产生自卑感。接下来就就跟随...
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解读生命的六个重要数字
解读生命的六个重要数字之一：体重
正常是18.5至23.9kg/㎡
体重超过规定的理想体重20%时为肥胖，标准体重也称理想体重，每个人的标准体重很容易算出：成人肥胖程度可用体重指数(BMI... -
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慢跑的呼吸方法是什么
我们都知道运动的时候，是要掌握一些方法的。我们选择运动的时候常常会选用慢跑这种运动的，但是很多人由于呼吸的方法不当导致了他们运动时消耗比较大。为了让大家更多的保护好...
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秋季养生小常识 润肺去燥补阴是重点
送走高温炎夏，我们迎来了秋天。秋天到来，天气也开始逐渐的变干燥起来，我们的肺部很容易受到损害。因此秋季养生，我们要注重润燥补肺。具体怎么做呢？请看下文推荐的秋季润燥补肺小...
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九大错误养生 你还想继续被骗吗
科学饮食始终是人们注意与关心健康的首选问题。尽管如此，人们对饮食往往存在不少偏见、有害的习惯和值得怀疑的建议。对此，现代人亟需建立饮食文明的观念，使饮食文明成为现代文...
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急性肾功能衰竭如何护理
急性肾功能衰竭(acute renal failure)是指一类由多种原因引起的肾功能损害而导致血中尿素氮、肌酐升高及水电解质紊乱的急性尿毒症综合征。
[病因]
(1)肾前性因素：各种原因引... -
怎样才能长高 7秘诀让孩子变高
现在的网上流行用语来形容人，就叫高帅富，可想而知，高也是非常好的，现实现实生活中有很多家长为了孩子长不高而困扰，接下来小编就告诉大家可以长高的7个秘诀。赶紧来看看吧。
怎样... -
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儿童过敏应该如何护理
宝宝过敏，表现形式有很多，那我们如何分辨，并且做好家庭的护理呢？
儿童过敏多以食物过敏为主，表现症状也各不相同：
1.如出现在口腔部位，表现为舌、腭、舌缘多发性粘膜线层溃疡，患儿因... -
秋季养生小常识 初秋注意3防
一场秋雨一场寒，几场大雨让大家感受到了秋的气息，随意时间的推移，暑气已经悄悄减退，此时初秋养生保健我们应该要注意“3防”，这样才能够做好养生工作，接下来就具体去了解一下。
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喂奶期间可不可以练瑜伽
好多年轻的妈妈在生完孩子后会感觉到自己的体形不好看的厉害，特别是在哺乳期的妈妈，一般都怕自己会因为生孩子后有肥胖影响身材的情况，所以好多哺乳期间的妈妈想进行减肥的运动...
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小儿哮喘发作应该如何护理
我的宝宝最近被儿科医生诊断为哮喘，对于这种疾病我了解不多，请问，哮喘究竟是一种什么样的疾病？
Q：我的宝宝最近被儿科医生诊断为哮喘，对于这种疾病我了解不多，请问，哮喘究竟是一种什...
