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一般青少年可以练肌肉吗
现如今为了能够让自己的身材变的更好，各种各样的方法都已经被尝试过了。处于青春期的青少年们，也很渴望拥有肌肉型的健壮美，那么青少年可以练肌肉吗？一般来说对身体发育成为成熟...
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身体最难练的肌肉是哪个？
身体各个部位都可以锻炼出肌肉来，但是不同的部位，在锻炼的时候遇到的困扰也是不一样的。而且锻炼肌肉时所需时间长短也受到很多因素的影响，那么身体最难练的肌肉是哪个？这个问题...
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清肠排毒方法 一周排毒计划清除节后“体毒”
大家知道经过一个春节的大吃大喝和生活不规律以后，我们的体内肯定有许多毒素，这给身体造成了很大的负担，今天小编就给大家介绍一些排毒的方法，一起来看看吧。
清肠排毒方法
周一... -
安眠药中毒如何抢救？
安眠药的急性中毒症状因服药量的多少、时间、空腹与否，以及 个体体质差异不同而轻重各异。中毒者宜速送医院诊治。
1、如病人清醒在中毒6小时以内时，可用手指、筷子刺激咽喉而... -
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身上的肌肉怎么练才好？
现如今人们锻炼身体已经不单纯是为了保健养生了，更多的则是为了能够拥有一个好的身材。不少男性朋友都向往肌肉型的身材，看起来又健壮又魁梧，还更显男性魅力。即便是一些女性在...
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中年人性生活，需警惕“马上风”
马上风的一般诱因是因为性行为过程中，过于激动兴奋而造成的心脏超过负荷或是脑溢血。请看下文详解。
中年人最易“马上风”
性爱在给人们带来“乐极”... -
聪明女人要懂得的50件事
真正美丽的女人，是有修养与智慧的女人。时间或许会带走女人的红颜，但却带不走女人在岁月中积累的“魅力”。如何做一个聪明的女人，成全更好的自己？爱美网告诉你把握幸福的50条准...
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七大秘诀防止脚臭 坚持泡脚穿袜子
脚臭也是一件让人十分尴尬的事，那么该如何防止脚臭你呢？今天小编就为带来了防止脚臭的七个秘诀，感兴趣的您感快来看看啊。
1、适当存放你的鞋子
一般情况下，如果您经常性的把你... -
10天收心法 找回好状态
为期7天的春节长假已经结束了，人们由投入到了繁忙的工作当中，很多人长假过后都会患上节 后综合症，你知道该如何摆脱节后综合症吗？今天小编就为大家推荐了一些好的方法，赶紧去学学...
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哪些金属器皿有害身体健康？
家庭使用金属器皿越来越多。但是如果使用不当，这些器皿的金属元素就会给您带来危害，影响健康。
铁制器皿铁锅。
如果在铁锅内熬煮酸性水果，果酸溶解铁生成低铁化合物，长期食用... -
一般什么时候练肌肉好呢？
俗话说运动是生命之源，足以看出运动对人体的好处。现在不少人为了能够拥有发达的肌肉而每天坚持锻炼身体，但是并不是说只要每天达到了一定的运动量，就能将肌肉锻炼出现。选择最...
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老年人，警惕勿吞假牙
节假日，特别是长假，亲朋好友相聚，改变了人们正常的生活习惯。装有活动假牙的老人，平时什么时候装、什么时间取，放在什么地方都有规矩。
但节假日人多手杂，加之儿孙绕膝，老人比较兴...
