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  • 急救中常见的基本方法有哪些

    急救中常见的基本方法有哪些

    一旦遇到紧急、危重情况,首先应检查生命体征,判断急救对象是死是活,是轻是重。生命体征指意识、呼吸、脉搏和血压。
    检查呼吸
    人体通过呼吸吸入氧气,呼出二氧化碳,实现内、外环境...

    急救常识 2021-07-09
  • 落枕的五个生活调护方法

    落枕的五个生活调护方法

    落枕怎么办?想必很多人都有过落枕的经历,落枕是很痛苦的有过落枕经历的,早上起床莫名其妙的脖子疼痛,落枕是很痛苦的,那么该如何治疗落枕最有效呢?我们要懂得一些生活调护方法,如果...

  • 怎样能增大肺活量

    怎样能增大肺活量

    肺活量差的原因是因为缺少适当的锻炼。而锻炼肺活量不是很难的事情,在家中就可以做到。闲暇的时候,可以经常性的做些扩胸运动或是体操。也可以在户外进行长跑、打球等联系,只要...

  • 遇到紧急情况如何拨打120

    遇到紧急情况如何拨打120

    谁都知道遇到突发疾病或遭遇意外伤害时要打120,可拿起电话后,如何用最简洁的话语让急救人员准确了解各种信息,为挽救生命争取更多时间,并不是每个人都能做到的。对200位普通市民...

  • 补肾方法 哪些不可取

    补肾方法 哪些不可取

    早春一到,很多男性或女性朋友会出现四肢乏力,头晕目眩的症状,因而会着了很多保健食品的道。那么早春补肾有哪些误区呢?今天小编给您来解惑一下,快来看看吧!
    误区一:补肾保健品暗示...

    养生保健 2021-07-09
  • 7个最没用的隐秘部位

    7个最没用的隐秘部位

    人体的每个部位都不比可少吗?那可未必。有些部位的存在,可能是为了“装饰”,比如男性乳头。美国载最新发现,人体中有7个看似没啥大用的身体部位。
    1.男性乳头
    温豪斯博士表示,一...

  • 急救的第一步是什么

    急救的第一步是什么

    中在人体的最上部,是普通大众都知道的一种急救办法。同时也是因为笔者是学习中医的,而掐人中就是中医药文化留给我们大家最重要的急救方法之一,也是历史最悠久的急救方法之一。...

    急救常识 2021-07-09
  • 怎样能练出胸肌

    怎样能练出胸肌

    男性要是有胸肌,魅力直线上升,自信心爆表,想要练出充满诱惑的胸肌,是要一定的毅力的,可以徒手也可以借助器械来进行,锻炼胸肌时要注意左右胸型一样,不要一边发达,一边不发达,要均衡。...

  • 如何养胃 教你八个实用小窍门

    如何养胃 教你八个实用小窍门

    工作繁忙,压力大,睡眠不好,吃饭不规律,现在的人们生活节奏越来越快,但身体却越来越差了。最典型的莫属于肠胃不好了,那么如何养胃呢?今天小编教您八个养胃小窍门,赶紧看过来吧。
    1、...

    养生保健 2021-07-09
  • 剧烈头痛呕吐该如何处理

    剧烈头痛呕吐该如何处理

    青年人爱活动,易激动,这是很正常的。然而有些人在用力或激动后,会突然发生剧烈头痛,头象要爆炸一样,同时伴有剧烈而频繁的呕吐,颈项僵硬,甚至出现神志不清,这是一种脑血管意外,医学上...

    急救常识 2021-07-09
  • 牙齿不整齐也是一种“病”

    牙齿不整齐也是一种“病”

    牙齿不整齐或“地包天”(上前牙位于下前牙后侧,无咬合功能)等症状,对生活和健康有很大影响:牙齿畸形会影响容貌,有专家指出,一个人面部特征的70%是由面下1/3即口腔和颌骨所决定的...

  • 怎样增加身体柔韧性

    怎样增加身体柔韧性

    身体柔韧性好不好,直接可以看出身体关节骨骼肌肉灵活不灵活,一般来说女性的柔韧性较强,儿童柔韧性较好,青少年时期身体发育时期,也是可以通过锻炼增加身体柔韧性的最佳时期,采用使...

  • 脾胃虚弱的症状 鼻头颜色预示脾胃功能

    脾胃虚弱的症状 鼻头颜色预示脾胃功能

    脾胃不合则食欲不振,生活中很多原因都可能导致脾胃虚弱,那么脾胃虚弱的症状都有哪些呢?你知道从鼻头颜色预示着脾胃的功能吗?如果您还不知道,就请到下文中来了解一下吧。
    脾胃虚...

  • 速效救心丸的正确使用方法

    速效救心丸的正确使用方法

    胸闷、弊气、心前区疼痛症状的一种着名中成药,具有芳香开窍、理气止痛的功效。但如要使药效充分发挥,在服用方法上大有讲究。使用前患者要找到自身心绞痛发作规律。如胸闷、心...

  • 秋季天气开始转凉 应保护好肩和背

    秋季天气开始转凉 应保护好肩和背

    谚语“春捂秋冻、不生杂病”,是想告诉大家应让人体慢慢适应逐步下跌的气温,从而为即将到来的寒冬腊月做准备,但这个“冻”却应该掌握好一个度。

    正所谓“秋季邪气伤人,多病在肩...

  • 怎样能增加肺活量

    怎样能增加肺活量

    肺活量是反应人体的肺功能的,人体通过增加肺活量,来呼入更多的氧气,生命才能得以继续维系,日常生活和学习才能正常继续,如果肺活量不行,表明机体不能有效排出废气,呼入氧气,这会导致...

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