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女人败夫的六大脑残习惯
女人败夫的六大脑残习惯
女人要学做聪明的女人，懂得男人的进退，也懂得给自己储备后退的路，把握男人不是只抓住他的胃就可以了，更重的是要让这个男人心甘情愿的为你掏腰包贴心肺... -
跑步和快走那个减肥效果好呢
减肥在现在的社会来说是一个很热门的话题。减肥的方法非常多，现在有不少人利用跑步减肥。有些人会在走路的时候走很快，但是不是因为赶时间，而是因为快走也是减肥的一种方式。或...
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火灾中如何对伤员进行急救
(1)一般火焰的灭火
保持镇静，忌奔跑，跑则风大加重燃烧。迅速脱去燃烧的衣服，或就地卧倒，缓慢打滚压灭火焰，或跳入附近水池、河沟内灭火。他救时，将伤员按倒，同时用就便材料如棉被、... -
多事之秋 按摩身体五要穴
【膻中穴】“捶胸顿足”延年益寿
位置：位于身体前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
作用：刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘。尤其是可有效治疗各类“气”病，包括呼... -
春季排毒的16个黄金时间点
春季最好的养生方法就是养肝，但你可知道春季也是排毒的最佳时期，春季排毒不仅效果好而且还很快捷，那在春季吃什么可以排毒呢？春季养生有哪些要注意的事项？现在就随小编一起来 了...
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破坏免疫系统的10个坏习惯
有的人身强体壮，有的人容易生病，这都是免疫力不同的缘故。经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”，让我们一起来看看都有什么。
1、缺少睡眠。
缺少睡眠会导致免疫力下降，降... -
运动员膝盖伤该怎么办
运动不当的话就会造成身体的一些部位出现疾病的症状。运动员因为每天都需要做很多的运动，所以身体的一些关节部位等都是会比较容易发生疾病的。比如膝盖等。这样的情况发生之...
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中年人突遇马上风该如何处理
马上风是指在性行为过程中，过于激动兴奋而造成的心脏超过负荷或是脑溢血。须引起格外重视，尤其是中年人。
中年人最易“马上风”
性爱在给人们带来“乐极&rdq... -
初春养生 4个秘法强健身体防疾病
寒冬即将过去，春天悄悄来临，又到了冬末初春的季节。我们的身体也面临着换季的变化，对养生保健来说，这是个重要的转折时期。在经历了冬季饮食的超量，生活起居的劳顿与不规律之后，春...
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运动中保护膝盖方法是什么
膝盖是人体非常重要的身体部位，膝盖只有保持健康才能让身体保持比较健康的状态。如果膝盖出现了疾病的症状，那么人体的正常活动就会受到比较大的影响。严重的情况下还可能会导...
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刷牙前牙刷蘸水牙齿会掉光光
日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。
学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要
刷牙是保持... -
体温过低的急救方法有哪些
全身体温降低
因长期暴露于任何温度，人体散热大于产热时，可引起体温过低.体温过低最常见于寒冷季节或浸泡在水中，但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时，也可发生于夏... -
怎样能快速锻炼出腹肌
很多男性锻炼的时候希望自己有腹肌，但是这需要长期的运动和努力才有的。而锻炼腹肌也需要正确的方法，比较简单的动作就是进行俯卧撑，动作要领就是双手和肩宽要保持一致，进行反复...
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6种绝招让你花1分钟增寿20岁
对于长寿每个人的想法与看法都是不相同的，所每个人的做法也是有出入的，不过只要是正确、健康的生活方式都是很有益日常生活与养生，今天小编就给大家讲霁如何长寿？长寿的方法都有...
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秋季防治嘴唇干燥小窍门
缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋，在防干燥的课题上，爱美的你肯定要做足功课。干燥的唇部没有光泽，出现晦暗的颜色，甚至会有脱皮的现象严重影响了唇部的美观。
当唇部出现干...
