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动感单车属于什么运动呢
动感单车其实就是一项能够帮助减肥的运动，它和普通的单车基本类似，不一样的地方就在于动感单车能够很大程度上的调整结构，这样就可以使得坐在上面的人更加的舒适。动感单车的运...
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健康小常识 从肚脐看健康状况
身体中每一个细小的部位都能够反映出我们健康情况，有的人能够从脸上哪里长痘痘看出五官问题，有的人能够从五指看出身体可能被哪些疾病纠缠着等等。肚脐也一样，不要小看它，其实懂...
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健康养生必知24秘诀
生活中的很多健康的生活方式，其实十分简单，但是往往由于它们的“渺小”而被我们忽略，现在就来看看这些容易被人遗忘的健康生活小细节吧！
小编推荐：人体二十四小时养生... -
冬天到底能打高尔夫吗
喜爱高尔夫运动的人希望一年四季都可以打球。其实有些气候比较温暖的地区，在冬天也可以打高尔夫。但是在比较寒冷的北方，大多在下雪，而球场也需要保养，是处于关闭的状态。若是北...
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生活小常识 保质期就是最后可食用时间吗
大家都要过这样的经历，就是我们去超市买食物的时候总是会看看它的保质期，看有没有过期或者还有多少天过期，因为我们总是认为保质期就是最后可以食用食物的时间，那么这究竟对不对...
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一氧化碳中毒指数解析
一氧化碳的危害
而人体血液中血红蛋白与一氧化碳的结合能力比与氧的结合能力要强200多倍。而且，血红蛋白与氧的分离速度又很慢。所以，人一旦吸入一氧化碳，氧便失去了与血红蛋白... -
最佳晚餐时间让你健康又长寿
随着生活节奏越来越快，晚餐成了一天的主餐，不少家庭早餐草草了事，中餐就是随机应变，而把一天的营养补充放到了晚餐上。或是应酬或是晚餐夜宵一起吃，殊不知问题晚餐是很多疾病的罪...
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肚子有赘肉怎么练腹肌呢
经常坐办公室的人因为工作的原因，长期的坐姿导致肚子上的脂肪堆积，肚子越来越大。肚子上的赘肉会让我们穿衣难看。长期下来，整个人慢慢的发胖，还会引起各种疾病，很不利于健康。要...
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如何养胃 日常做好十件事远离胃病
现在的季节天干物燥，很多人都知道要防燥、润肺，殊不知天气温差大，很容易导致胃病的发生。天气的凉爽导致人们食欲增加的同时，也是胃部疾病高发的季节。那么我们在日常到底怎么样...
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氯气泄露了的急救方法
氯气是很重要的工业原料，很多化学物质成分中均含有氯，如：饮用水消毒常用的消毒剂、某些药物、化学纤维或塑料等都需要氯做原料。不管你的身体多么强壮，吸入过量氯气都会引起呼吸...
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健康小常识 秋季防困必学5大妙招
现在是秋高气爽的时节，气候是非常的舒适的，不冷不热，但是也是因为这样的原因，导致我们经常都会犯困，以至于对我们的工作和学习都会带来很大的影响。那么秋季经常犯困怎么办呢？接下...
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人体24小时养生宝典
月有阴晴圆缺，人体的机能状态在一天24小时里同样有规律可循。下面我们就来看看人体器官24小时工作表。
1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。... -
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女生锻炼腹肌有什么好处
现在锻炼身体也有很多女性越来越重视腹肌，实际上女性练腹肌也是很有好处的。首先是很美观，这里要纠正一个错误的观点，那就是女性练腹肌并不是说要练成男性那样非常线条分明的样...
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必知四个让你长寿的秘诀 关键还是靠自己
长寿的秘诀是什么？遗传、药补抑或是食疗？如今，越来越的人关注养生，用各种各样的方法来让自己更健康、更长寿。然而，人们常常最容易忽略一个养生的关键，既靠自己。
一、长寿要相信... -
