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小心10个最易被忽略的衰老信号
要问人最怕什么，莫过于衰老，不管是男性还是女性都是一样的，我们常认为的衰老就是脸上爬上皱纹，其实还有很多是容易被我们忽略掉的衰老信号，比如，声音改变、牙齿变长、手抖等等这些...
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有机氯农药中毒的症状表现
农药种类不同，对人体的器官、生理功能的影响也不同，有时差别也非常大，所以中毒症状和体征也不相同。了解不同农药的中毒症状对于对中毒人员的及时解救和治疗是非常有必要的。...
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12个科学健康生活方式让你更长寿
你想过应该如何让自己更长寿吗？MH已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长…&hel...
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练肌肉的器材都有什么
不少人在锻炼肌肉时，都会借助一些器材，而且练肌肉的器材还是很多的。根据锻炼的肌肉部位不同，需要使用的器材也是各不相同的。因此男性朋友们若是想练出肌肉来，还需要选择好运动...
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银杏（白果）中毒的中药如何治疗
白果成分尚未完全了解，核仁中含白果二酸及白果酸等，对皮肤粘膜有刺激作用，作用于中枢神经先兴奋后抑制，并引起末梢神经障碍。
病因及危险因素
白果中毒儿童多见，大多发生在生食或... -
4特征判断你是不是饮水“小白”
你可能通晓如何搭配一个月的膳食才能让你的身材曲线保持迷人优雅;你可能对宝宝的营养搭配了然于胸，也知道每天早上在你老公的早餐中加上点神秘的作料可以让他远离肥胖的烦恼？...
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健康小常识 22种让你越睡越累的错误睡法
忙完一天的工作，回家泡个热水澡再睡觉是非常舒服的，睡觉能够赶走一天的疲惫，但是大家知道吗，不正确的睡觉姿势会让我们越来越累的，而且不同疾病的人睡觉姿势也是不一样的。下面小...
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臂力棒练哪里肌肉呢？
锻炼肌肉的方法有很多，臂力棒还是比较常见的，那么臂力棒练哪里肌肉呢？平时我们将从会看到有一些人用臂力棒来段，很显然这是锻炼臂力的有效方法。其实除了能够锻炼臂肌之外，有很多...
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九大让青春永驻的黄金定律
中国首席健康专家，74岁的万承奎教授做客央视《人物周刊》时向全国电视观众讲述了他的健康秘方。也许这些方法、说法我们都曾听说过，但是，其中的重要性却一再被我们所忽视。其实...
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你熬过了生命高危期了吗
我们的身体是非常神奇的，每个阶段身体特征也是不一样的，比如，年轻的时候，活力旺盛，中年的时候慢慢衰老，再到老年，各项机能都会退化的。但是，大家知道吗，46—55岁是生命高危期，这...
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科学练肌肉有哪些方法
每个人不管自己的体质状况如何，都需要掌握正确的方法之后再去锻炼肌肉。即便有些人身体的底子比较好，也是不能随意增加运动量的。运动前要做好预热准备，而且每天的运动量需要一...
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6个最适宜现代人的简易养生方法
随着现代生活水平的提高，现代人越来越注重养生保健。下面，小编为大家介绍6个简易养生窍门，轻松保养，最适合现代人。
1、少喝果汁。
英国营养学家艾玛·威尔在日常生活中只... -
养生常识 胃反酸或引起11种“恶果”
大家有没有过这样的情况，就是吃过饭胃部总是非常的难受，还会反胃，其实这就是我们指的胃反酸，很多人都这样情况不在意觉得就是饮食没有注意，下面不这样吃就好了，可是大家知道吗？胃反...
