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12个方式让你有望活到160
你想过应该如何让自己更长寿吗？MH已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长…&hel...
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健康小常识 五招必杀技让大脑活力无限
人体是有若干个器官组成的，每个器官相互作用这样才能保证生命的继续，大脑是所有器官中最重要的一个，是思维的控制中心，但是大脑也是会老化的，那我们怎样才能够给大脑保鲜呢？如何提...
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灭鼠药中毒的急救措施
因鼠药种类不同，中毒表现和救治方法也有不同，以下作分别介绍。
安妥中毒：主要症状有上腹烧灼感、恶心、呕吐、口渴、咳嗽、嗜睡、严重者呼吸困难、青紫、昏迷甚至肝大、黄... -
养成九个好习惯让你一辈子享瘦
短时间内的节食和运动，能让你瘦下来，可是就是有很多朋友忍受不了那段时间的痛苦，最后都以失败告终。与其一次次地遭受痛苦，倒不如平时养成些好习惯，让你自然轻松的保持好身材！
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锻炼腹肌最有效的动作有哪些
经常做健身运动的朋友们应该都知道，想要练出一身结实的肌肉其实并没有什么捷径可以走，最主要的法宝还是在于一个“练”字。练的多了自然就可以练出您要想要的肌肉来；如果不练或...
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减肥练腹肌方法有什么
肥胖不仅会让我们的身形看起来格外的蠢笨，还且还会大大提高我们罹患高血压、心脏病等疾病的风险系数，所以减肥瘦身已经成为了当下大部分人群都在追求的生活方式之一。男性朋友...
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对乙酰氨基酚中毒基础知识
对乙酰氨基酚（扑热息痛acetaminophen）有解热镇痛作用。本药自胃肠道吸收迅速，口服（治疗量）后30～120分钟血浆浓度达最高峰。
90％药物在肝脏内与葡萄糖醛酸和硫酸物结合，自尿中排出；仅2... -
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澳大利亚对乙酰氨基酚推荐服用剂量
最近澳大利亚ADR委员会收到29例对乙酰氨基酚所致暴发性肝衰病人的报告，其中9例是为解热镇痛服用对乙酰氨基酚过量所致。另2份报告称，10例患儿服用对乙酰氨基酚治疗后出现肝脏...
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健康养生 了解身体缺少哪种维生素仅需1分钟
我们常常会觉得疲劳、吃东西没有味道、夜里总是做梦等情况，可能就和我们身体缺乏某些维生素有关系，比如嘴里总是有溃疡可能就是维生素C补充的不足，那么如果判断我们身体缺少哪...
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高强度的腹肌训练有哪些
六块腹肌应该是所有喜爱健身运动的男性同胞们的训练目标之一。许多男同胞们在健身的同时也免不了会有这样的困惑：在坚持健身运动很长一段时间之后，腹肌的锻炼却没有得到什么太...
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对乙酰氨基酚中毒症状及抢救解析
临床资料
1.一般资料 16例患者中，男6例，女10例；年龄10～65岁，平均31.5岁；中毒方式：10例为自服，6例为误服；中毒类型：9例为复合型（合并其他感冒药成分中毒），7例为单纯对乙酰氨基酚中毒；服用... -
雨中行走有益健康 十大流行行为有利长寿
少食肉
俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类肉及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病。
晒太阳
美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式，他们认为平常接受阳光... -
做俯卧撑能练胸肌的步骤
很多人通过俯卧撑来锻炼身体增长胸肌，那么这种方法有效果吗？事实上是有效果的，而且是很有效果，不过需要长时间的坚持锻炼才行，一时半会内还看不出成效的。俯卧撑的作用是能够帮助...
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健康小常识 抓住2个时机轻松补水
水的重要性相信我们每一个人都知道，水是生命之源，身体中一大部分都是水，每天我们都要给身体补水，这样才能够确保身体每一项机能的正常工作。那么我们什么时候补水好呢？补水的好处...
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对乙酰氨基酚中毒的治疗及预防
对乙酰氨基酚（扑热息痛acetaminophen）有解热镇痛作用。本药自胃肠道吸收迅速，口服（治疗量）后30～120分钟血浆浓度达最高峰。
90％药物在肝脏内与葡萄糖醛酸和硫酸物结合，自尿中排出；仅2...
