-
-
-
-
除了数羊还有它法 9招克服失眠
当你为失眠而痛苦的时候，放下药片（常常有副作用），除了数羊，可以试试以下方法。
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家... -
裸睡好不好 裸睡有哪些好处和坏处
一个人能在睡眠中让身体各个机能得以休息，从而次日能以饱满的精神状态应对工作。不少人因为睡衣的束缚而喜欢裸睡，但裸睡的方式必须正确才不会影响健康。那究竟如何裸睡才能保...
-
石灰入眼有什么急救措施
若因疏忽而让石灰水或者其他强烈碳性液体滴入婴儿眼中，应分秒必争地用水冲洗眼睛，把石灰冲掉，减轻石灰对眼睛的损伤.
冲洗的方法有多种：
一、使受伤眼睛置于自来水龙头下面，睁开... -
-
自来水变成了“铅水” 如何保障身体健康
水，是我们赖以生存的基础，没有水就没有生命。但随着社会的发展，饮水安全却越来越得不到保障。我们每天使用的自来水，更多的被曝出可能是被劣质水龙头和输水管道污染过的"铅水"。...
-
关于牙痛发作如何急救
1.取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
2.把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会... -
如何祛湿 日常小妙招教你除湿
眼下春雨缠绵，气候环境事关身体健康。湿气，被视为引发及恶化疾病的关键。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内...
-
-
-
-
鼻子出血居家如何急救
鼻出血的原因很多，通常多为天干燥鼻痂损伤鼻床的毛细血管引起，也有鼻部疾病所致，也可能是全身疾病的一个症状。这是因为鼻子里的血管丰富且浅表曲折;其次鼻腔是呼吸道的门户，容...
-
皮肤过敏怎么办 6类食物缓解花粉过敏
随着天气慢慢变暖，各种的花都开始开放，在春风的作用下，花粉开始四处飘散，对于皮肤过敏者开始担忧自己的皮肤。那么在春季皮肤过敏该怎么办呢？下面小编就带您一起了了解下皮肤过敏...
-
